小泉さんが教えてくれた エステの開業

今日も元気に書いていきますいや、凹んだけどね。とりあえず職場の人には揃って『男らしい』と評判良かった。
甘いものとか揚げ物とらないようにしても、運動してても太ったわ。。。
買った服が着れなくなるのは悲しいのです(´；ω；｀) あとは認めてもらいたいという下心が・・・(＾ｐ＾)
だからこそ自分にプライドを持っているみたいです。最近はいろんなことに頑張ろうとしていたので、
勿論、筋トレやストレッチは必要なことだけど まず脂肪を落とすことから始めないと、
ダイエット仲間から、食後2時間の間は身体は吸収モード。２時間後から、燃焼モード入る。
?DVDのお金だってバカに出来ないですからね それだったらエステでおかねかけたら？
MAXから2Kg減りました。 昨日はお姑さん含めて ちょっぴり贅沢なディナーを 食べに行きました。
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