堀田さんが教えてくれた エステ用品

今日も元気に書いていきます正直、自分は何でそう言われたのかわりと理解してないけど『女々しい』よりもよっぽど良いからいいかと。
と張り切って3??痩せたら、当時通っていたフェイシャルの担当さんに
周囲に心配させるような事は、もうしない。夏までに、ちょっとスッキリしよう
ダイエットを開始してそろそろ2カ月になりますかねえ。なんか相変わらず見た目は変わってないんですが（苦笑）、変わった点もあるのですよ。
昨日お風呂上がりに二の腕と、太ももをマッサージして、腕が筋肉痛…(笑)
・昨日からマッサージ(遅っ！ しかもかなり疲れるから、続けるのがしんどそうやね…)
あたしは少しだけどエグザイル踊れるので いいんですが（笑）
ここの所　発芽玄米がゆメインです。 揚げ物絶対食べないとかではなく
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