金井さんが教えてくれた 週間エステ

今日も元気に書いていきます痩せる＝キレイになるとは言えないということです。
以前ダイエットしていた時、「今月はクリスマスも忘年会もオフ会もあるから、多目に痩せとこっ」
今回は友人がおすすめしてたコアリズムというものを取り入れてみます！
バイトも土日しか出れないから土日はバイト三昧。平日の方が休日のようでした！
ムキムチボディになっちゃうし細くなりにくいのです。 今まで蓄えた沢山の脂肪を消費してゆくと思えば
まぁ、だいたい食べていた辺りで終わってますけどね(笑)まったく
買って良かった 電気屋行ったら２万いくらとかで 買えなかっただろうなぁと今思う
始めてから１週間でカラダに変化が(￣□￣;)!!何と、カラダが柔らかくなった(´з`)
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