6月、芒種（６/6頃）を過ぎると雨の季節間近～
私は暦（陰暦カレンダー）通り生きることが生理的に合っているので、
梅雨入りを待たなくても、芒種を過ぎると、
湿度の高い日が続き代謝機能は、ほとんど雨季です～
温帯モンスーン気候の日本列島では命を育む大切な季節です～
雨の季節には雨季ならではの楽しみもあります～
そんな雨の季節の神様からの贈り物を
まだ元気盛りの頃の写真ストックから拾ってみました～
梅雨の晴れ間、朝の光芒～
そして、この日は石鎚山系の原生林にある苔の湿原、笹蔵湿原へ～
雨の季節に咲く、皿ヶ嶺風穴のヒマラヤの青い芥子は、
ビッシリ雨滴を纏います～
風穴から吹き出る冷気との温度差による天然のジュエリーです～♪♪♪
6月の石鎚山は面河道が楽しみ～
ブナの森は水が溢れ、渡って来た夏鳥たちの囀りが谺します～
林床の花々もクリンソウにヤマシャクヤクの群生～
そして楽しみはノビネチドリ～
この後、西の冠岳のお花畑ではユキワリソウとキバナノコマノツメが一面に咲き誇ります～♪♪♪
今日のニュースを見ると～ＪｕｎｅＢｒｉｄｅ～♪♪
広瀬すず、松岡茉優～今の日本映画を代表する若手女優たちの結婚ラッシュです～
出生率は過去最低を更新し、地震は毎日頻発し（スロースリップ）、いつ大地震が起きてもおかしくない状況です～
物価高は天井知らず～国民生活は貧困のスパイラル～
こんな危機的状況だからこそ、
人は愛する人と一緒に生きる選択肢を優先するのだと思います～
それが生物としての自然な摂理（環境の変化に適応する生存術）だと思います～
30年間続いた自己責任社会から共生社会への転換です～♪♪♪
トータル
素晴らしい自然の切り取りは誰もマネが出来ない。
それに加えられている文章の輝きも・・・
これからの日本の行方はどうなっていくのか？
自然も破壊されようとしているし、少子高齢化の世の中で公約のうたい文句もむなしさのみ残る。
明るい話題が欲しい！
今日は雨・・・梅雨入りはまだ先になりそうですね。
今日は一日雨～九州南部も梅雨入りしたようで、
四国の梅雨入りも間近～という様相です～
さぁ今日も一日、今の私に出来ることを一つ一つ積み重ねて行きます～
日課の家事と筋トレストレッチはルーティン通りですが、足元の悪い公園散歩は無理かな～？
最近、動物性タンパク質のアサリや魚や肉も食べているので、退院以来50kgくらいしかなかった体重が、徐々に増え始めました～
三年間、越えられなかった５５ｋｇの壁を昨日突破して５６ｋｇに～
筋力の低下する高齢者は、体重が増えるよりも
減る方が危険だと
お医者さんも警告していますからね～
ウサギや山羊のように野菜ばかり食べないで
、動物性タンパク質も、しっかり食べます～
バランスのいい食事が一番ですよね～♪♪♪
久しぶりのブログ更新です～
広瀬すずや松岡茉優の結婚発表、先行した高橋一生
や大谷翔平も含めて活躍が期待される若い世代の
人気者たちの結婚は
とても明るいニュースだと思います～
今一番の喫緊の課題、人口減少問題にとって、
政府発表の少子化対策よりも、
ずっと有効な若い世代に結婚願望を喚起する
若手俳優たちの結婚ラッシュのニュースです～
平年より4日遅い梅雨入りです。梅雨入り早々、大雨に警戒が必要です～
あっ先刻、風呂上がりの体重計に乗ると～
また５５ｋｇに戻っていました～
過ごしやすくなった4月以降、頑張って体重増やしているのに５０ｋｇから５３ｋｇそして５５ｋｇ
まで増やしたのに、やっぱり５５ｋｇの壁は
越えられませんでした～？
脳の血管に疾患があるので、
どうしても血流を良くするため
腸の環境を整える食材中心になります～
それはイコール太らない食材なのです～
病気発症前のベスト体重（身体の調子のいい体重）
は５８ｋｇだったのにね～？？