◇◆◇帰って来た嗜好の隠れ家blog◇◆◇

嗜好な事や色々の思った事を再び書き連ねます。

夏より冬の方が、ダイエット効果大!?

2009年10月29日 19時21分13秒 | ダイエット
最近は、夜がだいぶ寒くなって来ましたね。
夜のサイクリングも、薄着だとかなり寒いです。

しかし、夏よりも冬の方が、ダイエット効果は高いそうです。
それは、外気が冷たいと、
体が凍えない様に代謝を活発にして、
体温を上げ様とするのが、普段よりも脂肪を燃焼させるらしいのです。

この、新陳代謝に因る発熱は、
夏によくある発汗よりも、消費カロリーが高いそうです。

なので、寒い夜では有りますが、
頑張って我慢して、薄着でサイクリングをしているのです。

でも、12月から先、2月くらいまでは、本当に辛そうですね…

先週のオリオン座流星群

2009年10月29日 03時15分25秒 | 雑感
そう言えば、先週の今頃、
オリオン座流星群が身頃です。
とかTVで言ってたけど、全然見れなかったじゃんねぇ~?

もう十年近く前?の、獅子座流星群が話題の時は、
本当に流れ星が東京都で見れて、凄い衝撃だったけど、
あれ以来何回か流星群に遭遇したみたいだけど、
見たのはその一回だけです。

アウェイ飲み会

2009年10月25日 21時31分10秒 | 喰道楽
前回、親友N氏とのこの記事での飲み会では、
筆者の地元(所謂ホーム)に来てくれて飲んだので、
物事全てホーム&アウェイと言う事で、
今回は彼のホーム、筆者に取ってはアウェイ石川台に出向く事に相成りました。

途中、五反田まで来ると、アウェイ感がグっと高まって来て、
いつ誰かに襲い掛かられるかと思うと、ドキドキです。

途中、5分遅れる。と言うメールを彼から頂きましたが、
筆者が乗ってる妊娠三両編成の電車も、
どうやら集合時間にちょっと間に合わ無そうな感じ。
そこで、もしや!?彼も同じ電車に乗っているのでは?と思い、
更に彼の地元駅の改札に、一番近い車両に乗っていた事から、
同じ車両に居るのでは!?と周りをキョロキョロ…

すると案の定、見た事の有る後姿が(笑)

不意を点いて、アウェイなのに後ろから逆に、襲撃してやりました!
まぁ、冗談ですが、そんなこんなで合流。そして遂に到着。

以前、筆者が無類の焼き鳥好きと言うのを知っていた彼が、
地元で美味しい焼き鳥屋が有ると言ってたのを覚えていたので、
今回は、そこをリクエスト。

焼き鳥屋「たっくん」

お勧めなだけ有って、かなり美味しかったですよ。
出だしで、タレを注文したのに塩が出てきちゃった。
と言う見事なアウェイの洗礼を受けましたが(苦笑)
塩も美味なので無問題。
ちゃんとその後、リベンジにタレも注文し直しました。
その後、モツ煮等も頼み、このお店も満喫出来ましたが、
食べ物のレパートリーを、もっと色々楽しみたい。
と言う事で、1時間半程して筆者にしては珍しく梯子をする事に。


創作ダイニング「海」

たっくんから、路地を一本隣に行った所に有るお店へ。
この駅には色々な店が他にも一杯有るみたいでしたが、
(特に中華が多いらしい)
好きなビールが色々飲めて、料理の種類も多いと言う事で、
ダイニングバーへ!
こちらも、洋風なおつまみ料理や、ガッツリ食べる系な料理等、
色々堪能しました。
途中、彼の奥様も乱入して、盛り上がりました。

時間が経つのが速く、奥様が乱入した直後辺りで、
終電のタイムリミットだったんですが、
お話が盛り上がって、後ろ髪を引かれる思いの中、
彼から「泊まってけば」の嬉しいお言葉が!
奥様からも「どうぞ」と言われたのでお言葉に甘える事に。

そんなこんなで、洗礼を受ける所か、
しっかりと石川台を満喫した筆者でした。


そうそう、話の途中で、共通のサッカー観戦友人の、
ホテルマンが働く中華屋に行きたいね。
と言う事で、盛り上がり、今度その彼のお店に襲撃する事を、
鋭意計画中で御座います。
待ってろよ!K山氏!!

とホーム&アウェイの戦いも此処に一段落付いた訳ですが、
楽しいので、80年代の日韓戦宜しく、定期戦にする?
と言う話も(笑)
さらに中華屋襲撃の話も相まって、折角ホーム&アウェイなのだから、
いっその事何人かで、リーグ戦に発展させようか?
等と言うおふざけ企画も飛び出しました。

まぁ、兎に角、楽しかったです。


あ、あとホストのN家夫妻。
翌日、青赤支援者年内最大の、球蹴り交流イベントが有ったにも関わらず、
今回の石川台遠征に出迎えて付き合って頂き、
更に一宿の世話までして頂き、有難う御座いました。

JFL原理主義者

2009年10月13日 18時42分28秒 | FC.名無しさん
先日、って言うか正に昨日、
筆者は「JFL原理主義者」で有る事が判明致しました(苦笑)

この言葉自体は、数年前からずーっと知って居ましたが、
その意味が良く解らず、更にそんなに知ろうとも思わなかったので、
(JFL自体に、最近は興味が向かって無かった。と言うのが大きいですね)
無知でした。

しかし昨日、ひょんな事から意味を知り、
「俺バリバリのJFL原理主義者やん!?」
と知って、ビックリです。

この言葉は、別にJFLに興味が有るかどうかは、
余り関係の無い言葉だったんですね?
勉強に成りました。

ちなみに、“JFL原理主義”とは?

JFLは、○○だから、全国リーグで有る事に意義が有る。
と思っている考え方らしいです。

炭火屋 buchi (武蔵小金井北口)

2009年10月11日 10時09分27秒 | 喰道楽
開拓団企画、第一回目です。

最初は、このお店。

今回、筆者の会社のお客さんと、
飲みに行こう!と盛り上がり、
筆者が焼き鳥が好き、と言う事で、
焼き鳥なら此処が美味しい。と紹介され行きました。

場所は、北口の所謂ピンク街を抜けないと行けないので、
そう言うのが駄目な人とか、付き合い始めの彼女とかと行くと、
途中の町並みにドン引きされてしまうので、
注意しましょう(苦笑)

それが怖い人は、北側から回り込んでくれば、
問題無いと思います。

お店は5・6人座れるカウンター席と、
4人掛けのテーブル席が三卓くらいの、
こじんまりとしたお店です。

串焼きは、ご主人自ら一本一本肉を串刺ししているらしいので、
どれも新鮮でしたね。
串焼き好きには良いお店だと思います。

武蔵小金井(居酒屋)開拓団

2009年10月09日 16時35分55秒 | 喰道楽
先日の武蔵小金井で飲んで、
改めて、中央線沿線の駅周辺の再開発で、
街の風景が様変わりしたのを実感したのと同時に、
おいしそうな居酒屋も色々と発見しました。

と言う事で、近々個人的に、
武蔵小金井の居酒屋を色々と開拓したいです。

ちなみに、今晩が、その第一弾です(苦笑)

UCI 世界選手権2009 ロード

2009年10月03日 17時13分45秒 | サイクルスポーツ
月末でバタバタしてたら、記事を書くのが少し遅れました。

ロード男子エリートは、オーストラリアの、カデル・エヴァンスの劇的な初優勝です!
この大会は、国別対抗なので、エヴァンスが優勝した!と言う他にも、
国として、オーストラリアも初優勝と言う、印象的なレースでした。

カデル・エヴァンスは、近年総合系有力選手として、
グランツールでの活躍が期待され、
特にツール ド フランスでは、優勝候補の一角を占めながら、
いつも優勝出来ずに、上位入賞だけで終わってしまい、
万年優勝候補。と呼ばれそうな勢いでした。

特に今年のツールは、総合系の順位では上位入賞すら出来ず、
下位に沈み、チームから解雇の危機すら有った、
苦しいシーズンを送りました。

しかし、この世界選手権は、ワンデーレースとは言え、
自転車レースでは世界で最も権威の有る大会です。

このレースに優勝すれば、向こう一年間は、
同じ競技種目のレースでは、世界チャンピオンの証、
アルカンシェルジャージを着て、レースを戦う名誉を与えられます。

そんな事も有り、彼が優勝を決め、勝利者インタビューや、
表彰台での映像では、その感激に、涙を堪え切れない!
と言う様な、感動の場面が画面に映し出されて居ました。

彼の今年の苦境を、一年間見てきた筆者も、
その想いは伝わって来てたので、感動してしまいました。
おめでとう!カデル・エヴァンス!!


そして、上位で入着しながら、優勝は出来なかった、
ロード個人TTとの、二冠達成を目論んで居た、
カンチェラーラの、ゴール後の悔しがり映像も、とても印象的でした。


あ、そうそう、出場した日本人も、
近年で一番活躍した大会じゃないかな?
新城は、最終周回手前まで、ズーッと逃げ集団でカメラ映り捲くりだったし、
別府も、今年は早々のリタイアでは無く、しっかりと完走。
しかも終盤まで、しっかりとメイン集団内に喰らい付き、
着順も見事2桁台でゴールは凄いと思います。
現日本チャンプの西谷も、これをバネに今後頑張って欲しいです。

そんな感じで、熱く面白い世界選手権でした。

これで、細かい物はまだまだ有りますが、
今年のメイン所の自転車レースは、取り敢えず終わりですね。

来年に向けて、チーム新設や、移籍状況が熱いので、
来年は勢力図が様変わりすると思うので、
今から来年のレースが楽しみです。

コメント管理に思う事。

2009年10月01日 17時43分51秒 | 雑感
そう言えば、前から思ってたんですが、
当blogは、数ヶ月前から、コメントを管理人の認証制に切り替えました。

理由は、スパム投稿だったり、
TPOを考えて居ない、レスのし辛い投稿をされて、
反応に困ったりしたからですが…

実はこの認証制、管理人で在る筆者自身が、
コメントに対するレスのコメントをする場合にも、
自分自身の認証が必要って言うのは、どうにか成らない物でしょうか?(苦笑)

と、前々から不満に思ってたりします。

コメントのレスは、コメント編集画面で出来る様にすれば良いのにね。
じゃ無いと、ログインしてる意味が解らないもん。

gooに要望を出してみるか!?