◇◆◇帰って来た嗜好の隠れ家blog◇◆◇

嗜好な事や色々の思った事を再び書き連ねます。

7/17 朝 63.0kg

2009年07月17日 14時47分48秒 | ダイエット
昨日は纏めて食事を書いたので、今日は割愛します。

今日は、吉祥寺でツールを観ながら飲み!!
お蔭様で、首都Jリーグチーム応援系友人で、
サイクルロードレース好き友人が一緒に観戦飲み会に参加表明頂いたので、
楽しみたいと思います。

と、調べて判ったんだけど、今日飲むHUBって、店でその首都Jリーグチームを応援してるんだね!
この店を活動拠点にするペーニャとかも有りそうだな。

7/16 朝 62.6kg

2009年07月17日 01時10分56秒 | ダイエット
済みません、更新し忘れてました…(汗)

一昨日の食事

朝:無糖珈琲豆乳
昼:シマダヤの冷やし中華
夜:鳥の唐揚4個・ポテトサラダ少量

凄いピッチで減ってますね。



それで、昨日の食事
朝:無糖珈琲豆乳
昼:ガストのハンバーグかにグラタンランチ・山盛りポテトフライ
ライス大盛りが無料サービスって事で、大盛りを頼んだら、
予想外に凄い量なので、ビックリ!! ポテトフライが有ったので、大盛りにする必要は無かったな…
食べ過ぎ!

夜:無し

夜に成っても豊満感が消えなかったので、食べませんでした。
流石に前日比増でしょうね。