7/1 朝 65.2kg

最新のダイエットで、最軽量更新です。

昨日の食事は…
朝：カロリーオフ豆乳（甘い）
昼：オリジン弁当の、ハンバーグ・鳥の唐揚げ弁当。
インスタントタマゴスープ
夜：ヤマザキナビスコOLEO3枚

体重の、当面の目標としては、
過去の実績表を参考に見て、
07年8/16に達成した記録62.4kgを下回る事。

更に過去を見ると、03年の冬に達成した、61.8kgですね。

頑張ります。