出産を来月に控え、とうとう痛くなりました、
恥骨痛と脚の付け根
出産のときに骨盤が開きやすくなるように
骨盤周りの靭帯が緩むことに伴って起こる痛み、なのだけれど、
これが結構、痛い。
痛くて朝、起き上がれない。
寝返りも、ちょっとしんどい。
でも、不思議とトコちゃんベルトをすると
痛みが激減してちゃんと起き上がれるし普通に歩ける。
購入するときは半信半疑だったけど、
つくづく買っておいてよかったなぁ、と思う代物です。
夜中に目が覚めるようになったし、
(産後の授乳に合ったリズムになっていくらしい)
妊娠中、ずっと薄くなっていた体毛が生え始めてきたし、
(理由は良く分からない。ホルモン変化なんだろうけれど。)
痛くはないけれど張りもちょくちょく感じるし、
着実に、身体は出産準備を始めているって感じです。
身体ってすごい。
さーて、私も産後用の食材の準備を進めないとなっ
恥骨痛と脚の付け根
出産のときに骨盤が開きやすくなるように
骨盤周りの靭帯が緩むことに伴って起こる痛み、なのだけれど、
これが結構、痛い。
痛くて朝、起き上がれない。
寝返りも、ちょっとしんどい。
でも、不思議とトコちゃんベルトをすると
痛みが激減してちゃんと起き上がれるし普通に歩ける。
購入するときは半信半疑だったけど、
つくづく買っておいてよかったなぁ、と思う代物です。
夜中に目が覚めるようになったし、
(産後の授乳に合ったリズムになっていくらしい)
妊娠中、ずっと薄くなっていた体毛が生え始めてきたし、
(理由は良く分からない。ホルモン変化なんだろうけれど。)
痛くはないけれど張りもちょくちょく感じるし、
着実に、身体は出産準備を始めているって感じです。
身体ってすごい。
さーて、私も産後用の食材の準備を進めないとなっ