またお散歩など

お腹が張るのが怖くてお散歩も控えがちだったけど、
ドゥーラの方から「休みながらでいいから歩いた方がいいよー」
ってアドバイスをもらい、またお散歩、始めました。

すぐに戻ってこれるようにアパートメントの敷地の中だけ。
バーベキューグリルの側ベンチ(?)で休憩しながら。

それでも、外に出ると青空が包んでくれて気分が晴れる


体調が許すなら産まれるその日まで歩いた方がいいと
頭でわかっていても、ちょっと躊躇していたとかげ。
背中を押されて、いいことをまた始められた。

出産って、一人でするのは難しいんだなーって、また思う。
周りの人に、支えられたり、背中押されたり。
特に、意志が弱く、そのくせ頭でっかちのとかげには、
そーゆー“良き”アドバイザーの存在は大事なのです。

根拠のない迷信や、間違った情報や、押し付けの助言は
かえってマイナス。
正しい情報を、チョイスとして与えてくれる
良きアドバイザーの存在は、出産の日だけでなく
妊娠期間をも素敵なものにしてくれます