日本人のご家族と

夫の職場つながりで、比較的ご近所に住む
日本人のご家族２組とお食事をしてきました。

皆さんと初対面なのでちょっとどきどきだったけれど、
二人とも小さなお子様がいて、いろんなお話も聞けたし、
おいしいポークリブを食べて、楽しい会話をして、
とても楽しいひと時を過ごせました。

出発前を含めて、ここ２ヶ月くらい慌しくて
こういう大人数（という程ではないけれど）で
食事をするのはホントに久しぶりだったので
楽しかったです。

ホントにご近所だし、これからもいいお付き合いしていけるといいな

5ヶ月目

妊娠5ヶ月目の様子。

つわりが治まり本当に食欲が出てきて、
胎児が動くのも感じて「ここにいる」という実感が強くなった。

よく言われるとおりだわ。


あとはマイナートラブル。

①たまにお腹が張って痛くなるので、
　昼間に横になるようにしています。
　昼間の休憩を取らないと夜早くダウンする気がする。

②おなかの付近が痒い。

③妊娠のせいか気候のせいかわからないけれど、
　腰の付近＆足全体（特にひざ下）が痒い。
　かさかさしている。

④仰向けで寝ていると腰が痛くなるようになってきた。


私のお勧め育児書によると、この時期くらいから
横向きで寝るように心がけた方がいいらしい。
お腹の重さで腰も痛くなるし、血行が悪くなることによって
むくみや低血圧の原因になったりするのですって。

実際、腰の痛みや熟睡できない感じになってきたので、
今日、ボディピローを購入してきました
一番欲しかった形ではないのだけれど、そこは我慢！

これで今日から安眠できるかなぁ

TGIF!!

朝、授業に行ったらホワイトボードに書いてあった略語。

“Thank God it's Friday!!”の意味らしい。

最初の一週間が終わって、まさにそんな気分。
いい言葉を覚えたわっ。

疲れがたまってきているのか、昨日も一昨日も、9時には眠くなって、
死んだようにずっとベッドに横たわっていました。
しばらくこういう頭の使い方はしていなかったからかしら。

今日の宿題も終わらせました！！
（毎日、すべての授業で宿題が出ます）
土日はのんびりするぞ～～！！

日本人 出産コーディネーター

今日、ロサンゼルスにいる日本人の出産コーディネーター
（職業名として正しいかはよくわからないけれど）の方と
直接お話することができました！！

来月、お会いするアポイントメントもして頂いたし、
なんだかほっとする雰囲気の声の方で、
出産についてもまた一歩進んで安心できた感じです。

異国の地の出産においては、リラックスするってとっても
難しくてとっても大切なことだから、大事に準備していきたいです。


ちなみに、今、5ヶ月目。
こんなお腹になってます

言い伝え

クラスメイトから聞いた各国の言い伝えシリーズ

①台湾では、お腹が横に大きくなる場合は女の子で、
縦に大きくなる場合（後ろから見ると妊婦さんだって分からないような）
は男の子と言われているらしい。

②韓国では、妊娠中に頭を使うとスマートな赤ちゃんが産まれると言われているらしい。


なんかこういう話題になるのって嬉しいし楽しい

動くと笑う

お腹の赤ちゃんは、近頃、思わせぶりに
1時間に1回だけ、ぴくっと動く。

ピンポンダッシュかと思う。

でも、授業中に動くと、
緊張しているのに、
つい笑ってしまう。

いかんいかん。
変な人になってしまう。

ただでさえ最年長でちょっと変な人なのに。
（でも、今日、もっと年上の韓国人女性とお友達になりました☆）


授業内容には撃沈しながらも、
クラスに落ちこぼれは一人くらい必要よね、と開き直っているし、
妊娠してからトイレが近くなり、
休み時間ごとにトイレに行ってる不便さを除けば（混んでるのよ・・・）、
割としあわせかもしれない。

ＥＳＬ初日！！

授業の初日でしたー。

なんだか知らないけど、どうやら私は上から2番目のクラスになったみたい・・・。
みんな、長期間こっちにいる人たちばかりでレベルが高いよー。
この期が終わったらcollegeに行くとか、MBAを取るために勉強してるとか、
そんな人がごろごろ・・・。
みんなぺらぺら英語話してるし。

でも、おかげでちゃらちゃらした日本人はいなくて、
なんか精神的には良さそうです。
プレッシャーは純粋に授業に関することだけだから。
（日本人は私を入れて4人／14人中かな）

ちょっとレベルは高いけど、
産婦人科のドクターや、まろのドクターと
ちゃんとコミュニケーション取れるように、
試練と思って頑張りますっ。


午前中にwriting, grammer, readingがあり午後が選択授業。
先週のうちに選択授業を選ばないといけなかったらしいのだけれど、
その案内をもらっておらず、慌ててお昼休みに副ディレクターのところに
行って授業を決めさせてもらった。
早速失敗！
どこで見落としたかなぁ。

でも、積極的なクラスメートの女の子（台湾人）のおかげで
お友達もできたし、その積極性を見らなわなきゃ！と思います。

テレビと炊飯器ＧＥＴ

夫がネットで電化製品の個人売買を探していて、
今日、引越しセールをやる日本人の方のおうちまで
行って買ってきてくれました。
（はるばるL.A.までありがとう。）

定価で買うよりもずっと安い！！


炊飯器は日本から送っているのだけれど、
届くまで我慢できない！！と言うことで中古を購入。
（電子レンジごはんは高いから・・・）

久しぶりにふわっと炊けたご飯を遠慮なく食べれるのは
本当に幸せを感じます。

でも、オン・オフだけの古い型で、
とかげ的にも特別な機能は必要なかったんだけど、
当然、中の釜も古いタイプなのでこびりつくこびりつく・・・
そういうオチね。

結果的には日本から持ってきた炊飯器の方が大活躍しそうです。

影絵

日曜の昼下がり。

窓の外にいる木々達が

影絵遊びをしてくれました。


（タイトルをクリックすると大きくなります）

いい本だわぁ

先日購入した育児書（妊娠編）。
「WHAT TO EXPECT WHEN YOU'RE EXPECTING」

必要なところから少しずつ読み始めているけれど、
とってもいい本だなぁって、
一文一文読むたびに思う。

妊娠発覚時から始まり、
妊娠月ごとに章がまとめられていて、
その時期に起こりうること、その原因、対策、
気持ちの持ち方などが書いてあるのだけれど、
その一つ一つに、妊婦さんと産まれてくる赤ちゃんへの
愛情と細やかな配慮が感じられる文章。

無駄に不安を煽ったり、
当たり前のことだから我慢しなさい、なんてことは書いておらず、
逆に不安になるであろうことを明示して安心させる内容ばかり。
赤ちゃんの成長も人それぞれだから、ということも強調して書いてある。

普通のことが書いてあるのだけれど
読むだけで心温まって安心する感じ。

文章も簡単だから、辞書を引きながら読めば
簡単に読み進められるし。


こんなにいい本が日本語に翻訳されていないなんて
もったいないなぁって思った。

日本でもいろいろ本を買ったけど、
実用的な育児書関係でこんなに『いい本だ！』
って思えたのは初めてです。
（バースコーディネーターの大葉さんの本は
　また特別に良いのですが、実用書とは少し違うので。）

出産後『最初の1年編』と『2～3年編』も売っているので
買って帰ろうかなぁと思うほどです。
『最初の1年編』は妊娠期間中に読まないと
読む暇ないと思うけれど