一次キャンプも3日目。昨日からカルロスフィジカルコーチが合流し、早速新加入選手達は『クラッシャー』の洗礼を浴びたようです。まだ匙加減の分からない高卒ルーキーの選手達には特に目配りして欲しいものです。負荷をどの程度かけても良いかは選手それぞれの元々持っている質、現状での体力等個人差を丁寧に見極めた上で、適切な量のトレーニングで強化を図って欲しい。出鼻から故障者を出すのは結果的にチームの総合力を落とす . . . 本文を読む
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