今日の一品 病院食

久し振りの病院食です。

前回の入院が昨年6月9日から一週間だったのでほぼ一年ぶりと言うことになります。



前回も投稿した記事の中で述べていますが、普段の食事と比較するとおかずが少なく約半分、ご飯の量が倍くらいあります。

ただし、食事全体としてカロリーも抑えられていますので、こんな食事を続ければきっと痩せられるような気がします。

そんな健康的な夕飯でした。


因みに明日は午後の手術なので朝と昼は食事抜きになり、ちょっと辛いですが明日も夕食は美味しく頂けそうです。




関連動画；自作トレーラーの関連動画はYouTubeにアップしてあります。宜しければご覧ください。
　　　　　https://www.youtube.com/watch?v=z-eC-Jokxhw&t=25s