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バイク日記 ライダーロード in青森

タイトルはバイクですが、そのほかに趣味や日常についてアップしていこうと思います。

ご褒美!

2019年10月04日 | 車日記

どうも~

鉄ボーです。

また運動ネタですが、、、(汗)

一昨日
ウォーキング2h
筋トレ1h

昨日
ランニング14キロ

今日
ランニング8キロ
水泳(クロール)1キロと100Mを2本

毎晩かなり飲んでいますが、今日はちょっといいお酒(笑)



明日は土曜日。
釣りの準備でもしましょうかね~(笑)