鼻の穴洗う

皆さんは鼻の穴洗った事が有りますか？

私は耳鼻咽喉科で、良く鼻の穴を、洗って貰います。これがとても気持ち良いのです。
子供の頃、水泳で、急に水が鼻の穴に入って、ツーンと痛みを、感じた経験が有るでしょう。そんな体験から、鼻の穴を洗うと、『またツーンと痛くなるのでは？』と思われるでしょうが、耳鼻科で洗って貰うと、全く痛みを感じませんから、大丈夫ですヨ。

これはヨーガでは、健康法に一つなのです。風邪のウイルス、インフルエンザウイルスも、鼻の穴から入って来ます。その後鼻の奥で、増殖しますので、鼻を洗うのは、ウイルス撃退には、最も初歩的な、治療だと思います。

以前にも、書きましたが、緑茶の力を利用して、霧吹き器の水に、盃一杯位の緑茶を混ぜて、霧吹き器で、片方の鼻の穴を押さえて、片方にゆっくり、流し入れます。この時絶対に、鼻から息を吸わない様に、注意して下さい。

この様に片方を３回つ”つ繰り返して洗います。最後に同じ霧吹き器の水で、嗽をして終わりです。私は風邪を引くと、必ず、鼻の奥、喉、気管支と、痛く成るタイプなので、この方法が一番効果的です。

嘘でしょう！？と思う患者さんや、ご家族の方も多いでしょうが、一度風邪を引いたら、耳鼻咽喉科で、鼻の穴を洗って貰って下さい。絶対治りが早いですから。


緑茶の効果は高いです。冷蔵庫に、この緑茶を混ぜた水の入った、霧吹き器を入れて置いて、外出から帰って、手を洗った後、嗽をした後に、シュッシュッと手や、口の中に、振りかけて下さい。それから、玄関とドアノブにも、振りかけて下さい。

新型インフルエンザの予防接種は、国がどうにかしてくれると思うより、自分たちで、予防出来る事が有れば、する法が良いに、決まってます。

日本では、昔から、焼酎と緑茶は、消毒液の一つとして使われて来た事は、周知の事実ですから。皆さんも、怖がってリハビリを休んだりしないで、出来るだけの予防に心掛けて、元気にリハビリに励みましょう！