チェーン・ディレイラー・チェーンホイール洗浄3 2014-03-12 07:27:05 | フルメンテナンス ディレイラーの洗浄が終わりましたのでチェーンリングを含めたクランクとボトムブラケット(BB)の洗浄を行います。 まず左のクランクアームの2本のクランプボルトを緩めます。 交互に緩め切ります フィキシングボルトを専用工具を使って外します。 プレートをリフトして カタカタと揺すればアームは外れます。 当て板を咬ましてハンマーでコンコンと右アームを叩き出します。 フィキシングボルト . . . 本文を読む
