つれつれたれたれ

日常のことなどのんびり書いていきます。

7月29日のお弁当

2012-07-29 | 料理

・レンコンのはさみ焼き(レンコン・鶏肉)
・オムレツ風卵焼き(卵・キャベツ・玉葱・葱)
・インゲンのオカカ和え(インゲン・鰹節・ゴマ)
・ごはん(ゆかり・梅)

 

ゆかりと干し梅は自家製


7月28日のお弁当

2012-07-28 | 料理

・鶏の豆腐ハンバーグ(鶏・豆腐・エリンギ・シメジ・舞茸)
・茸とシーフードの炒め物(舞茸・シメジ・エノキ・海老・イカ・貝柱・薄揚げ・茄子・枝豆)
・さくらんぼ
・ごはん(鮭と若菜のふりかけ・ゆかり・梅干)


7月22日のお弁当

2012-07-22 | 料理

・レンコンのはさみ焼き
・そら豆のカレー炒め
・いんげんの胡麻和え
・プチトマト
・おにぎり(鮭・スイートコーン)


7月20日の朝ごはん

2012-07-20 | 料理

・和風焼き飯(キャベツ・玉葱・人参・エリンギ・インゲン・鰹節・梅干・黒胡麻)
・万願寺唐辛子のバター醤油焼き
・わかめのスープ


7月18日のお弁当

2012-07-18 | 料理

・シーフードと夏野菜の味噌炒め(海老・イカ・貝柱・南瓜・ピーマン)
・ソラマメの竜田揚げ(ソラマメ)
・ハンバーグ
・おにぎり(スイートコーン・梅干)