清掃センターへ

やっぱりトレッドミルじゃなく、リアルロードは足に負担がかかるんやな。
この前のジムで６キロ。昨日は５キロ。今朝、足関節が痛む。ジム走では起こらないこと。でも、ジムに行く前はコンクリ道を走っていて、その時は何もなかったから、やっぱりこれは衰えというものか。
ということで、自転車で行きたかったけど足をかばって法務局までN-BOXで行った。

ついでに倉庫内の秤二つを清掃センターで廃棄処分。

父は壊れたり使わなくなったりしたものを処分しないので倉庫内には不要物がいっぱい。少しずつ廃棄していこう。