歯列矯正、いよいよ最終章！

青山の歯医者さん、午後3時半に予約とってました
クッキングスタジオで食事したあと青山へ

2009年4月につけたアタッチメント
よく頑張ってくれました、お役ご免です
歯についていたアタッチメントをすべて削り取ったあとはリテーナーの型取り
リテーナーが出来上がってくるのが１ヶ月後
そしてリテーナーに慣れた１ヵ月後
いよいよ池袋の歯医者さんのお世話になります

インプラントの本歯を入れたり、仮歯を本歯にしたり
う～～～、忙しくなるわねっ
大きな口を開けて笑える日が近づいてきました

長かったような早かったような、なんともいえない３年間
その３年間の前の歯周病で通った日本大学歯学部付属歯科病院への１年間
すべては閔先生から始まりました、閔先生には感謝してます
毎週通ってました


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いまなんともいえない気持ちなんですが・・・
いやいや
まだやん
これから始まるんやで！
自分に言い聞かせてます
歯ブラシ３本使い、持ち歩きは２本。。。趣味の歯磨きますます気合入れないと！

ヨガスタジオ→クッキングスタジオ→青山の歯医者さん

ヨガスタジオで、立ってると汗が床にポッタポタ
すごい汗ですよ

姿勢の矯正も頑張ってます
このままいくと背中にお肉がつくんやて
今のうちに正しい立ち姿を体に覚え込ませないとあかんね
デブになってますアタシぃ、やだやだ
なんとしてでも最近付いたお肉だけでいいから取りたい！
最近すごいお肉がつきました、ヤバイですっ

今日はワンピースで出かけたんですけど
ダンナさまには見せられません！！！

デブなんやから～ワンピースは痩せてから着なさい
と言われてますから。。。

今日のクッキングスタジオでは
栗ご飯
揚げ物3種（マグロの竜田揚げ・たこの黒胡椒揚げ・いが栗揚げ）
菊花豆腐のお吸い物／ごま豆腐
水菓子（ぶどう）



生の栗を使い、鬼皮・渋皮と剥いて秋の味覚、栗ごはんを作りました
今日は4人で、、、みんなで剥くと楽しいね

マグロは、下味に漬け込み、衣をつけて竜田揚げに・・・
胡椒を効かせたタコのから揚げとそうめんを使って栗に見立てたいが栗揚げ

いが栗揚げの中は鶏むね肉の挽肉に葱　生姜　マヨネーズ　醤油　砂糖　片栗粉を混ぜてます
マヨネーズが味のポイントになってるのかな
すごーく美味しかったです

葛粉・片栗粉・無調整豆乳・白練りごまで作った胡麻豆腐！
なめらかな口当たりで美味しくいただきました

クッキングスタジオに行くと新鮮な気分を味わえてリフレッシュ出来ました
がんばるぞぅ～


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このあと青山の歯医者さんへ・・・

見知らぬ人に声かける勇気？

弟からのメールです
↓
１人はイヴの散歩中に、１人はジムへ自転車で行く途中で
去年の熊取マラソンのＴシャツを見た見知らぬおじさんとおばさんに、「いいことばですね」と、

すごく感銘を受けたと話しかけられ…
おばさんは自転車のうしろからちょっとちょっと、と…
邪魔で文句でも言ってんのかなと思ったら

黙っていようかと思ったけど勇気を持って声をかけたと…
そのおばさんのお孫さんは凛太郎という名前らしく、今まで気にいらなかったらしいけど
Ｔシャツのりんといけ！を見て、いい名前だと思い直したと言ってました

今までに何度か声をかけられたけど、今日ほど感激してもらったのは初めて♪




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りんと行きたいと思います、最近のアタシぃ　なんぼ寝ても眠いんです
しゃき～んとしなくっちゃ！！！