オニオンブレッド

朝　出かける前にコロッケを作りましたっ

茹でたジャガイモを潰したものにカレー粉を振り　コンビーフを混ぜて小判型に丸めて・・・

いっぱい作ったから　半分は冷凍しましたぁ～



時計を見たら　わわわっ

こんな時間やーーー

今日は雨やからチャリは無理や　歩いて行かんと

家からＡＢＣのスタジオまで歩きました

もちろん万歩計をつけて

なんかぁ　万歩計つけてやらシッカリ歩く意識が・・・

ええこっちゃ



今日はオニオンブレッドを作りましたよっ



初めてクープナイフを使いました

クープの入れ方　ちょっと難しいぞっ



のりピー　くめちゃん　すがっち

それぞれ違うパンを作っていて見てると楽しいわ

のりピーはチョコマーブル

くめちゃんはグラハムパン

すがっちはポンデケージョ

みんな美味しそうに出来上がってましたぁ～

あっという間に時間が経ってしまう

楽しい時間はすぐに過ぎてしまうわねぇ



パン作りが終わってから化粧品を買いに

急に寒くなってきたので顔をいたわってあげないと

化粧水に冬用のファンデーションに下地　カラーパウダーを買ってから

そうだ　そういえば本日限りのクーポンが配信されてたぞっ

と思いだし　マックでコーヒーを飲んでＷチーズバーガを食べて

食べたあと　しっかり歯を磨き

お茶の水へ向かいましたぁ～



うふっ

先生に褒められちゃった

「しっかり歯磨き出来てますね　きれいですよっ」ってね～～～

歯の治療が終わってから　東京駅へ

東京エキッチン　ですって・・・

駅弁に見とれて　うろうろ

喉渇いたから　ビールセットを

ビールに３つのおつまみがついて850円

たまには東京駅で遊ぶのもいいかも



日比谷に向かいＡＢＣクッキングマーケットでクープナイフを買いました

クープの入れ方を勉強するんだ！！！



今日も充実した一日　よく歩いた一日でした

ずっと焼きたてのオニオンブレッドを持ち歩いてたら

いい匂いがしてて早く食べたかったですよ

家に着いたら　すぐにパクリ

この食感　ええわぁ～　柔らかくって玉ねぎの甘味がグッドですぅ

一日中 雨

雨の中　久しぶりに万歩計を身につけて　歩きましたっ
足もすっかり治ったしぃ
なんぼでも歩ける
肩甲骨を動かして　お腹を引き締めて
この2点を意識して歩くと
ちょう　気持ちいい

着付け教室 第15週

今日は袋帯で文庫を・・・
まぁ可愛い
でもミスの帯結びでして。。。

着付け教室から帰ってきてからビクトリノックスへ

最近　アタシぃ　
ビクトリノックスによく出没しますぅ

今日はシェフナイフに目が止まり
こんどブレッドナイフとシェフナイフを買う予定
お小遣いを貯めなくっちゃ！！！

Ｈ．Ｂ．ＧＲＩＬＬで

家族そろってＨ．Ｂ．ＧＲＩＬＬで飲んで食べて・・・
ここは「グリル」料理がメインですぅ
アタシはシシカバブが大好きっ
ビールもキリンブラウマイスターに琥珀エビスがあります
デザートはマンゴーチーズケーキ
お腹がいっぱいになったら眠くなってきたー

SEASIDE ビンゴ PARTY！に参加
かんかん照りで日焼けするやん
って・・・　もうすでに遅し
これ以上黒くならへんやろってくらい焼けてるもん
吉本芸人げんきーずが司会進行してたわよっ
アタシぃ　初めて見たわ　げんきーず
ええ名前やねっ

ビンゴは当たらへんかった
まぁ当たったためしがないねんけど・・・

眠気を覚ますためアズと銀座へ
プランタンのお気に入りのショップのＫさんが新宿に転勤と連絡もらったから
顔を見に。。。
Ｋさんは関西出身のめっちゃ関西弁の女性
いつも関西弁のトークで盛り上がるねん
Ｋさんはアズとアタシが親子漫才してるみたいやぁ～
と言って　楽しそうに笑う
癒されますわ
っていうのが彼女の口癖
そんなに面白いかな　アズとアタシのトーク

紫のアンサンブルとカットソーを買いました～
アズも紫のポンチョとカットソー買ってたわ
今年の流行色は紫
まぁ　もともと好きな色が紫やからねっ

買い物の後　アズとお茶して帰ってきました

プールが楽しい♪

最近はまってるのがアルファビクス
脳波をアルファ波状態にする音楽にあわせて　アルファビクスバンドを使って行うゆったりとした有酸素運動なんです
結構　腹筋鍛えられますよっ

アルファビクスでリラックスしたあとプールへ・・・
2時間半プールにいました

楽しかった～～～
楽しむことが一番

クロールの息継ぎに少し余裕が出てきましたぁ～
少しずつ前進してますよ

夜は着物を着たり脱いだり
いかにして早く楽にキレイに着れるか・・・
練習中でーす

秋らしく

夕方　自転車で走ってると涼しかったですぅ
秋かなぁ～

朝　「地図を印刷してくれる！」と40件くらいの場所を頼まれましたっ
ネットで検索して　画面キャプチャーして
ワードに画像挿入して（駅ごとに）
社長さんは午後から回るらしいので
急いで仕上げました

ものすごーい集中力だわ
こういうのって刺激的やねぇ～
毎日やったら　しんどいけど　たまにはええかなぁ～
な～んて都合のいいこと言ってるアタシ

年やろか

タイトル：年やろか
やりたいことは山ほどあるねんけど体が動かへん
↑
ってメールを22:02にユーくんに送りました

すると電話がかかってきて
「それは年なんかじゃ～なくて
母さんが重いから」
な～んてねっ

なんやねん　それって・・・
でも電話がかかってきたことがウレシイ

21:00過ぎからウトウト
アズに
「ママっ　今日は何してたの？」
って聞かれ
「プール行って　歯医者さん行って　くたびれた～」
って言うと
「ママは目の前のことに必死になって燃えるから　きっとプールで頑張りすぎたんでしょ
もっと一日の配分を考えて行動しなさい！」
ですって
歯医者さんも体力使ったような気がする
先生が
「痛いの？」
口を大きくあけてるから返事が出来ないから
頭を横に振った
そしたら
「音が嫌なの？」
大きく何回もうなずきましたぁ～
耳元で蚊が飛んでるような
ブーンという連続音
耐えるの必死でしたよっ
先生は優しいから
もうちょっと頑張ってね
とか　ごめんなさい
とか声かけてくださる
だから頑張りましたっ

でもマジ
年ですかねぇ

銀座1丁目→日本橋→有楽町→日比谷

今日も　よく歩いたもんやわっ

銀座1丁目→日本橋→有楽町→日比谷
このコース　アタシぃ大好きな散歩コースですぅ
きょろきょろしながら歩くんです
今年の流行色は紫や～
ってことを実感
紫色のバッグが欲しい　着物でも持てるのがいいなっ

ますたにラーメンで　おつまみメンマにビール　ラーメン食べたあと
高島屋へ
田村能里子さんの絵を観てきました
禅寺のふすま絵を女性が　それもアクリル絵の具で描くのは初めてなんですって
それはそれは立派で　響くものがあります
9/17～9/29まで8階ホール???開催中

8階から地下へ・・・
九条葱　小茄子　秋茗荷を買ったんです
秋茗荷美味しそうやわ～

ビックカメラでsuicaにチャージしてっと
先日もチャージしたばっかりやのに　よく出かけてる証拠やねっ
日比谷シャンテの中にＡＢＣ　Ｃｏｏking　ＭＡＲＫＥＴがあるから
小麦胚芽を買って・・・

最後は帝国ホテルへ
人ごみの中　歩いてきたから落ち着きます

最後は　かごしま遊楽館へ
焼酎と薩摩揚げ買ったわよ♪

よーく歩いたわ　少しは脂肪燃焼できたかなっ

山菜ご飯

久しぶりに炊き込みご飯にした気がするわっ
炊飯器を買い替えたら　あれやこれや作りたくなりますぅ
おこげボタンを押して炊飯したら
わ～ぃ　美味しそうなおこげが・・・

アタシぃ　炊き込みご飯を炊く時
日本酒いっぱい入れるんです
レシピには大匙２とかって書いてあるけど
アタシの場合カップ半分は入れるねぇ～

つやつやもちもちの山菜ご飯　美味しかったです

着付け教室 第１４週

深夜に一人で　こっそり着付けの練習をしたりして

ひそかに頑張ってたんですよっ

今日は３級の実技考査ですぅ

まぁ３級ですから　大したことない

でもでもアタシにとっては緊張もんです



日ごろ頑張ってるんやから　落ち着いてやったら大丈夫や～

って励ましのメールをいただき

そやねっ　落ち着くことが出来たら　それでＯＫ

平常心で・・・。

な～んて思ってたけど

やっぱ緊張する



この緊張感　刺激的やわ～～～



なんとか終わり（結果はまだわからへんねんけど）

家に帰ってきたら

アタシぃ

動きまくり

ばっちり充電されてるわアタシ

あっちこっち片付けて　洗面所を磨いたり

日ごろ手抜きしてるからやねぇ

時間さえあれば　こもって掃除していたい

そんな気分になりましたよっ

つくづく中途半端な自分にあきれ返ってしまったりして



そうだっ

明日の朝ごはん用にパンを焼こう！！！

胚芽パンを焼いたんです

立ち込めるいい香り

だ～い好き　胚芽の香り



上手にカマのび出来たかなぁ～

ファンタミリアの日

ファンタミリアの日「コースター（ハロウィン）」プレゼント♪
ってことで舞浜のディズニーシーに行き
ＷＤＣＣを買いました
ずいぶん前に発売された品でなかなか手に入らない貴重な品ですぅ

ボン・ヴォヤージュにも行き　楽しんできましたよっ
ランチはピッタゼロゼロで
混んでましたぁ～
１５人ぐらい並んでました

最高の小麦粉を使ったナポリピッツアは食感がたまらないわっ
パスタセットとナポリピッツァセットを注文
イクスピアリで醸造されている地ビール　シュバルツ美味しかった～～～

S先生のファンになっちゃった

お世話になってる接骨院の先生が今日で辞められると聞き　挨拶がてら顔を見に行き
そのあと急いでABCのスタジオへ
ケーキコースのイベントに参加して　N先生の話し方に感動を覚え
ちょっと落ち着いたら　ケーキ作りをまた始めようかな・・・
な～んて考え
またまた急いでプールへ
分刻みの行動をしてるわアタシって。。。
プールが終わったら皮膚科へ
アタシぃ　皮膚科のS先生のファンになっちゃった

もう快方に向かい　気分も爽やかですよっ
今日も　もう１回検査しておこうね
といって顕微鏡でじっくりみてくださったんです
やっぱり菌はみつからないとのこと
ただのカブレを水虫と診断したK先生には悲しい思いをしたけれど
こういうことがあったからS先生と巡り合えたんだしぃ
ほんとステキな雰囲気の女医さんです

せんまい

アタシぃ　せんまいには思い出があります
昔昔大昔
行徳に住んでる頃　妹はまだ独身で
大阪から遊びに来てくれました

そのとき
「きゃー」と悲鳴が聞こえたかと思うと　顔面蒼白の妹が・・・
冷蔵庫をあけ　あるものを発見したんです妹は。。。

それは「せんまい」
確かにグロテスクやしぃ　色も微妙
アタシも実は触るのに勇気がいる

最近は　せんまいを売ってるところがないですねぇ～
ダンナさまとアズ＆ユーくんが大好物やから買いに行ってきました
上野のコリアンタウン

美味しそうに食べるダンナさま　アズを見てると
買ってきてよかった
そう思います
少し残して冷凍したから　こんどユーくん来たときに出して上げよっ

人生楽しいこと３割？

昨日は連休明けということもあり大学病院は混んでましたっ！
アタシなんて８時４０分に窓口に着いたんやけど
名前呼ばれたのは３時間後くらいやったかな
待ってる間に　隣にいたおじいちゃんがアタシに話しかけてきた～

「人生８０年以上生きてると　あっちこっちダメになるな」
「人生　楽しいこと３割　つらいこと７割」
と・・・
「お爺ちゃん　いくつなん？」
「８２歳だぞ」
「そうなん　昭和２年生まれやね　お爺ちゃんは・・・」
「よくわかるなっ　すごいぞ」
「はいっ　アタシの母が８２歳やから」
「お爺ちゃん　つらいことい７割やなんて言わないで～」
「楽しいことも　つらいことも生きてる証拠　もっともっと長生きして　その割合変えちゃえ～」

ずっと　お爺ちゃんと話してました
アタシって　おじいちゃんや　おばあちゃんによく話しかけられますっ
年配の方って　話し相手がほしいのよね　きっと

病院・・・選ばないと病気になる

病院選び　それは大変重要だってことが今回よーくわかりました
7月12日に足の皮膚がかゆいので近くの皮膚科に行きましたぁ～
アタシぃ　紫外線に弱くって日光にあたるとかゆくなるんです
でも皮膚科の先生は「水虫です」と言って　なにも検査もせず
水虫の薬を出してくださいました
それを塗ってたら　足がガピガピになってきて　ひび割れしてきたので
これはヤバい
と思い　先生に「足の裏がひび割れして歩くのも痛いんです」
って言うと
水虫の治療は中断してバイ菌の治療をしましょう
と言われ　足にゲンタシンを塗り　包帯でぐるぐる巻かれ　足を洗わないように言われたんですっ
毎日通ったんですけど
足を洗いたいし
ゲンタシンなら家にあるし消毒したガーゼを買ってきて
足を洗って自分で処置してたら治ってきたんです

でも一昨日　薬指の爪の横の皮膚がむけて痛いから
こんどは大学病院へ・・・
骨にバイ菌が入って骨髄炎になったらたいへんだから骨のレントゲンをとりましょう
ってことでレントゲンをとったら異常なしとわかり
ここに皮膚科がないから　以前通ってた皮膚科には行きたくないので
違う皮膚科を紹介してもらい　行ってきました
そこでは顕微鏡で検査して「水虫ではないですねっ」とのこと
ホッとしましたよっ
湿疹にバイ菌が入ったみたいですね

足は洗っていいとのこと
かえって洗ったほうがいいんですって

ふぅ
なんだったの
今まで通ってた皮膚科に怒りが・・・

でも　まぁ　これも巡りあわせ
いろいろあって　いい先生に出会えたんだから
こんどのクリニックは院長先生が皮膚科専門の女医さんです
これから　なにかあったらここへ通おう
そう思いました

病院って相性があるのよねっ　きっと
選ばなければ　かえって病気になる
そんな気がします

アタシの場合　水虫だといわれ塗り続けた薬が合わなくて
足が角質化してひび割れて　そこにバイ菌が入ったんですもん

でも　もう大丈夫！
昨日はすごく痛かったんですけど
今日のお薬が即効性があったのね
痛みは消えました