爆睡しました、気がついたら朝7時
10時前に、妹んちから大阪へ
定番のお土産、いか焼きと蓬莱の豚まんと小倉屋山本の塩昆布を買おうと思ったら、
妹が買ってくれました、ありがとね
ランチを食べていたらユータくんからLINEが、、、
新幹線が上下運転見合わせ、と。↓
JR東海によりますと、東海道新幹線は新富士駅~静岡駅間での雨規制の影響により、6月28日午後12時10分現在、下り東京~浜松、上り新大阪~三島で運転を見合わせています。この区間では、過去24時間の雨量:159ミリ、過去1時間の雨量が50ミリとなっています。
ぎゃー、どないしよ
と思いながら新大阪に向かい、、、
まあちゃんも一緒にホームで待機してくれました
なんとか動き出して、まあちゃんが渡してくれたビールを握り締めて乗車
沖縄観光
妹と弟と一緒に朝ごはんを食べてからホテルに荷物を預けて
ゆいレールに乗り旭橋駅から牧志駅へ
国際通りを散策
あれもこれも欲しくなります
塩ソフトクリームを食べ
沖縄は暑いです、ソフトクリームの溶けるのがハヤイ〜
お昼は沖縄ソーキそば
オリオンビールもねっ
ホテルに戻り荷物を受け取り
車で迎えに来てくれたユータくん&ハルちゃんに瀬長島を案内してもらって
かき氷で涼を求め
海の青さに感動したり、飛行機が飛び立つのを眺めたり
そのあとユータくん&ハルちゃんに空港まで送ってもらい
バイバイするアタシたちの写真を撮ってくれました
朝7時に朝食をすませハルちゃんのパパの運転で結婚式場へ
沖縄リゾート婚は人気で年間18,000組超え
ユータくん&ハルちゃんの顔を見たら涙が止まらなくて、、、
女手一つで育ててきた妹のことを思うと色んな事が頭の中を駆け巡り
結婚式で神父さんが・・・
〜幸せな結婚の十のルール〜
①二人とも同時に怒らない
②家が火事にならない限り叫ばない
③喧嘩になっても相手を負かそうとしない
④注意する時は優しく注意する
⑤喋る前に、まず相手の話を聞く
⑥一日を終える前に仲直りする
⑦相手の良いところを認め合う
⑧自分の失敗または間違いをすぐに認め合って謝る
⑨過去の失敗または間違いを再び持ち出さない
⑩相手の機嫌が悪い時ほど明るく振る舞う
披露宴のお料理は沖縄の食材がたっぷり
本日の観光先は沖縄美ら海水族館
タクシーで。。。
修学旅行生がいっぱいでした〜
そのあと高速バスで那覇バスターミナルへ
バスは乗りごたえありました
2時間10分ほど
晩ごはんは沖縄料理専門店で
ウンチェーハー、美味しかったです
食事してからホテルに戻りウェルカムドリンクを。。。
スパークリングワインで妹とカンパイ
リーガロイヤルグラン沖縄、ステキなホテルです
お風呂上がりにIPA
このフリーカップ、、、いいなぁ
やちむん食器だとか。。。
沖縄へ
今朝は4時に起きました
朝食はユミちゃんが準備してくれて、日根野駅まで送ってくれて、、、
すごく助かりました!
日根野から関空まで関空快速に乗り、、、
早く着いたので空港内で3人でお茶していたらユータとハルカちゃんが。。。
8時に搭乗して、離陸
どっきんどっきん
予定より少し早く着陸、荷物を受け取り
待っていてくださったタクシー運転手さんのもとへ
那覇空港から観光タクシー8時間コース
アルファード、乗り心地良いな
梅雨明けした沖縄は観光客いっぱい
国際通りを車で観光
そのあとランチは鉄板焼 四季へ
そのあとはアメリカンビレッジへ
沖縄の紫外線は半端ないのでサングラスと帽子を買いました
道の駅かでなに寄り
周りは海
急に大粒の雨が、、、
古宇利大橋を渡り琉球ガラス博物館へ
わっ、虹が綺麗
沖縄は発表された温度が31度なら39度の気分
体感温度はプラス8度なんやてー
タクシー観光8時間コース
楽しくってあっと言う間に時間が流れていきました
大阪へ
今日はこれからの時期に意識して摂りたい栄養素『ビタミンU』のお話し
ビタミンUとは、別名キャベジン。
キャベツから発見されたビタミンで、昔から『胃腸の健康を守る』と言われており胃腸薬としても有名で。。。
ビタミンUの効果は❓
●胃酸分泌を抑制
●胃粘膜の修復
●胃粘膜の新陳代謝を活性
●胃炎、胃潰瘍の回復を促進
ビタミンUが摂れる食物とは。。。
キャベツの他にもセロリやブロッコリー、アスパラガス、白ネギ、青のりなどで摂ることができますが熱には弱いのでサラダや薬味として食べるようにしてます
ってことでキャベツの千切り山盛り
卵豆腐に九条ねぎの刻んだのを山盛り
日本で唯一の金平糖専門店が銀座にお店があると!!!
雨でもキモノで・・・
「浪の華」は短い帯でも長い帯でも美しい形を作ることが出来ます
ありがとうございました
主人公のモデルとなった筒井宣政氏と20年以上にわたり親交のあるノンフィクション作家・清武英利による膨大な取材ソースを基に「糸」の林民夫が脚本を手がけ、「君の膵臓をたべたい」の月川翔が監督を務めた
Takakoさんはお着物を着て出迎えてくださいました!