今月初めの初積雪の後、暖かい日が続いていた。
ジョギングしている公園もすっかり木々の葉が落ち、秋の終わりの風景です。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7f/46/be5a9f43225aca4dad2acb1c19755e46.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2d/1c/3c10ae01c42f98e174876e5485d3c17d.jpg)
しかし、その雪が降った時にも走ったのですが、その寒い事!
Tシャツにフリース、その上にウィンドブレーカー。
ニットの帽子にネックウォーマーと完全防寒対策でした。
頬があんまり冷たくてネックウォーマーを鼻の上まで持ち上げて
目だけ出して走っていたら、すれ違う人が皆視線を向ける。
ネックウォーマーが白色なので、まるで月光仮面(古~い)のよう。
1kmも走ると、体が熱くなり、ネックウォーマーも下へ下げましたけど・・・
そしてやっぱりこんなに寒くても汗をかくのですね。
最近、走り終わってから汗をかいたままだと、すぐに冷えて風邪をひきそう
になるので背中にタオルを入れています。
子どもの頃、スキーに行くとき母が教えてくれました。
汗をかいたらそのタオルを取り除く。
とっても気持ちがいいです。
汗をかいた後は、スポーツドリンクがホントおいしい。
ボトルホルダーをつけて走っています。
このボトルは登山用品で有名なシグそっくりですが、
実は百円ショップで¥500で買いました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6b/bd/a1c3fbc9e632c598265f7ae9677aa619.jpg)
シグボトルはかっこいいな~と思いながら、まだ買わずにいます。
ジョギングしている公園もすっかり木々の葉が落ち、秋の終わりの風景です。
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しかし、その雪が降った時にも走ったのですが、その寒い事!
Tシャツにフリース、その上にウィンドブレーカー。
ニットの帽子にネックウォーマーと完全防寒対策でした。
頬があんまり冷たくてネックウォーマーを鼻の上まで持ち上げて
目だけ出して走っていたら、すれ違う人が皆視線を向ける。
ネックウォーマーが白色なので、まるで月光仮面(古~い)のよう。
1kmも走ると、体が熱くなり、ネックウォーマーも下へ下げましたけど・・・
そしてやっぱりこんなに寒くても汗をかくのですね。
最近、走り終わってから汗をかいたままだと、すぐに冷えて風邪をひきそう
になるので背中にタオルを入れています。
子どもの頃、スキーに行くとき母が教えてくれました。
汗をかいたらそのタオルを取り除く。
とっても気持ちがいいです。
汗をかいた後は、スポーツドリンクがホントおいしい。
ボトルホルダーをつけて走っています。
このボトルは登山用品で有名なシグそっくりですが、
実は百円ショップで¥500で買いました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6b/bd/a1c3fbc9e632c598265f7ae9677aa619.jpg)
シグボトルはかっこいいな~と思いながら、まだ買わずにいます。
雪虫が飛ぶ頃は必要性を感じます。
走っているとふわふわ飛ぶ雪虫が目に入ったり
口に入ったりしますから…
ネックウォーマーはやっぱり悪い人風に見えてしまうかな~
寒くなりますね。風引き注意!!