良薬のドクダミ 
ご存じでしょうが春から夏にかけて小さな白い花をつけるドクダミですが
匂いがすっごく臭いでも薬用としてはこれほどポピュラーな草花はありません
僕が実家で療養していた時に山で沢山取りましたその数１０本ひと束で５０束くらいでしょうか
毎日のように体に良いからと母が療養中は煎じたドクダミを飲まされていました
子供のころはあの匂いがダメで全然飲めませんでしたが
歳をとると飲めるようになりました（味覚が落ちたかな？）
実は一か月前くらいから足がむくみだし病院で抗生剤等を飲んでみましたが一時期むくみはなくなっても
最近またむくみだしました その話を聞いた母が昨日ペットボトルに
ドクダミ１００%の煎じた物を持ってきてくれました
ホットにして飲む方が良いということで電子レンジでチンして飲んでみましたが冷やして飲むより
匂いきつくなってました
まあ「良薬は口に苦し」（苦くなくて臭いけど・・・）思い切って飲んでみました さて効果のほうは・・・
気になったのでネットで調べると非常に効能の高い薬草だということがわかりました
知っていたのは デキモノ・便秘 等だけでしたが それだけでなく実は
便秘、肩こり、高血圧、冷え性、ニキビ、オデキ、アトピー、水虫の諸症状を改善し、
また、新陳代謝を活発にし、体質改善、強壮・強精、病気への抵抗・免疫力を高めるなど、美容・健康等にも
効果があるんですね ちょっとびっくりしました
季節を知らせる使者の中にはこのように僕たちの体にもいいものがあるんですね
改めて知りました「ちいさなしあわせ」気づきました
大切な体「ドクダミ」で体質改善しようと思いました
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ドクダミ
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ぜひ見てみてくださいね「へ～！」というものがいっぱいかいてますよ
どくだみ活用辞典
＜表題 植物画参考 小学館 NEO＞
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