出張講座のお知らせ

J-サーキットを飛び出して、出張講座をしますよ

場所は、なんとカフェです

机といすを横によせて、運動をします

☆ストレッチ　☆姿勢　☆肩こり、お腹やせ　などに効く運動を。

リクエストがあれば、お応えします

運動のあとは、ケーキセットをいただきます

1日だけの参加もできますので、ぜひ　お越しください

　11月20日（火）10：00～12：00

　12月11日（火）10：00～12：00

参加ご希望の方は、こんぺいとうさんへお電話してください。

090-1913-7623　

J-サーキット高槻のHPからもネット予約できます。