J-サーキット高槻って、どんな運動をするの？
どんな雰囲気？ と、興味を持っていただいたら、ぜひ 体験に来てくださいね
ストレッチをした後、スタッフと順番に 全部のマシン運動（9台）と有酸素運動をします。
ゆっくり説明しながら 回りますので、初めてでも大丈夫です。
どこの筋肉に効いて、どんな効果があるか 説明しますよ
「このマシンは、おなか回りの筋肉を意識して、左右にひねると、ウエストのくびれが できますよ」
など。
やせたい部分、筋力を付けたい部分がある場合、そのポイントもアドバイスさせていただきます
スタッフ一同、お待ちしてます
気になったら、まずは無料体験4月入会特典は、
入会金 無料！ 10,800円 → 0円
先着15名様まで
電話 072-685-1012
無料体験申し込みは、コチラ
