2ケ月で、８キロ減量！

今年３月に入会したＫさんは、がんばっています！

最初は、「運動しているから」と安心して食べすぎてしまい、体重増

その後、これでは、いけないと、スタッフとカロリー管理をし、運動量も増やしました

そして、２ケ月で、８キロ減量です

目標達成まで、もう少し、一緒にがんばりましょう。

Ｊサーキットは、お一人お一人にあわせたアドバイスをさせていただきます