はま~ふのスペース

山歩き、ジョギング、サイクリングなど何気ない日々の記録

香辛料きつめのインスタント麺

2024-02-26 | 健康
以前、中国に出張していたときに、インスタント麺もよく食べてました。
一番人気は、紅焼牛肉麺とかいう赤いパッケージのラーメン。
だけどちょっともの足りず、自分の好みは酸辣麺とかいう、紫のパッケージ。
香辛料キツメだけど癖になる。
中華料理で好きなのは、山椒の効いた料理で痺れる酸っぱさ、麻(マー)と呼ばれるもの。

日本にいる今、中国に関連する人から時々いただき、体に悪そうだろうなと思いながら、たまに食べてます。


写真は、重慶小麺と呼ばれる人気のラーメン。器に麺とお湯いれて、蓋して6分待ちます。

普通のラーメンももちろん大好きで、蘭州牛肉麺とかが有名です。牛骨系であっさりとして、ラー油とパクチーがうまい。もちろん注文してから麺を伸ばす。

かれこれ15年前の思い出。

辛ラーメンも好きだし、東南アジアの麺も結構好き。


今度、山に持っていこう。
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人間ドックへ

2022-06-16 | 健康
職場では、毎年人間ドックを申し込んでおり、ほぼ同じ頃に予約してもらっています。

しかし、いつもマラソン大会の2、3日後であり、人間ドックでは要精密検査となっていました。

何やら血液検査で、体にひどい炎症があるというもの。

明らかにハードな運動のあとはそうなるということらしいので、そのあとは時期を少しだけずらして、マラソン前にしてもらうことに。

練習により、体重が絞られているのでなお良しです。

今年も計画的に1週間前よりアルコールを減らすため、ビールに切り替えです(何のためやら)。

昼も、サラダとスープ春雨で乗り切り、2kg程度は軽くなったかな。

いつも苦手な胃カメラは鼻からでしたが、今年は喉よりチャレンジ。まあ何とか乗り切りました。。

結果は、まだですが、どうなることやら。ちなみに昨年は、CTで再検査ありでした(異常無しでしたが)。



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安静にしないと、でも低山くらいなら

2022-02-13 | 健康
かれこれ二週間たつかな?
ゲレンデでスッ転んで脇腹を強打。
歯の治療と重なっていたためか、あまり痛みがなかったけど、寝返りやくしゃみの際に痛む。痛みも徐々に。

でも雪山シーズンなので、ラッセルまで行かないものの、どこか山に登りたい。
ならば、あまり機会がなかった低いところでも。


歩いているときは、気分的なものか全く問題無い。
雪を満喫し、好きなトレースを伸ばす。



その後は、近くの金太郎温泉へ。
硫黄の匂いがきつめです。



また、別の日は、一等三角点の山へ。
結構距離があるため、なかなか行く機会がないが、家を追い出される格好なので、ゆっくりさせていただく。











下山後は、七尾へ立ち寄り。
たまには、ステーキでも。
店で一番高いやつを、オーダー。

道の駅ですけど。


その後は、和倉温泉総湯。460円


安静にしないとズルズルと治らないのはわかるけど、ついつい。

かなりゆっくりさせていただきました。
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苦手だけど行かねば…

2022-01-28 | 健康
先日、何気なく家で食事をしていた時。

卵パラパラチャーハンを噛んでいた時、ガキッ!😱

何はいってんの~?と取り出すと、銀歯。。。




下の奥歯が外れていた…

久々に歯医者に行くかってことで、5年ぶりくらい。前回も銀歯抜けだったかな。

治療いただき、案の定、虫歯が広がっていたとのこと。

後日、痛みがひどく、歯茎がはれ上がった感じであったので、再度相談して通院。

神経をとっていただいた。

歯は大事にしなくちゃと思い、最近は極力丁寧にブラッシング。

歯を抜くというつながりではないけど、タイトルの閻魔さんは、ペヤングの激辛。シールが貼ってあったので購入してしまった。
やはり、食べれない😭
ザルで水洗いして食べました😄

皆さんもお大事に。
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人間ドック再検査(腎臓編)!

2021-06-18 | 健康
先日、人間ドックを終えた後、再検査が必要とのことで、すぐに紹介状を書いていただきました。
どうやら、エコーで見つかった腎臓あたりの再検査。
後日、総合病院で再度見ていただきましたが、やはり再度エコーで確認するとCT検査しましょうとのこと。

総合病院はバーコードで管理されて手早いが、移動は結構ありますね。

後日、CTスキャンということで2週間後に再訪。
昼抜きにして、夕方より検診です。
CTは確か初めてで、ドキドキします。何かディズニーのアトラクションの様な感じで、BGMもそんな感じ。
そのまま、内部に入ると回転物が見え何か宇宙空間への入り口か?
見えるのは、SIEMENSのロゴだけ…スタートレックの世界か?転送されるのか…

そのうち造影剤の注射に移り、痛さは気にならないが、急激な体内の温度上昇にかなりの違和感…
なんかお尻のほうまで熱くなる…多分造影剤は、操作者による開始…

何回か撮影を繰り返し、やっと終了…。検査中は、不安なので、完了後何を食べようか、家で何を飲もうかなど回想…

その後、先生との問診結果は、腎嚢胞で問題ないでしょうとのこと。小さい石も見えるが、このままでしょうとのこと。

人間ドックでよくみられるとのこと…

あぁ良かったっと、少し安心した日でした。この後は水をがぶ飲みし、造影剤を排出するようついついビールも…



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