はま~る のわ~る

山歩き、ジョギング、サイクリングなど何気ない日々の記録

2019年黒部名水マラソン 暑い熱い

2019-05-27 | ジョギング
今年も去年に引き続き黒部マラソンにエントリー。
連日の高温で当日もかなりの猛暑の予定。
練習もあまりできなかったこともあり自分と相談しながらマイペースで楽しく走ることを一番に。


前日の受付からテンションが上がります。

チビッ子のミニマラソンも大盛況です。

バンド演奏も心地よいもので名水ポークのフランクフルトをかじりながらしばしのんびりとくつろぎました。肉汁が凄い…


当日、かなりの混雑ですがシャトルバスはかなりスムーズにたどり着けました。


スタートは、Gゾーンから。ジェルを二つほど持参し、今回はなるべくマラソンを楽しもう、エイドもしっかりと楽しむぞ。

沿道からはシャワーのサービスに助かりました。

おなじみ昌栄堂のお餅もおいしくいただきました。

15kmまでは、快調でした。


新幹線駅では、押し寿司やミニトマトなどキッチリいただきます。

暑さの影響か徐々に折り返しまでキツくなってきます。

折り返しではジェル摂取しましたがいまいち調子が上がらない。

25kmからの田んぼ道がキツイ。
高橋さんのハイタッチをいただいてもなかなか力がでない。

30kmでまわりも徐々にペースが落ち、歩く人もたくさん。この当たりは声援が無いため黙々とペースを保ちます。

景気づけにコーラを。冷えててうまい。

歯を食いしばって、35kmへ。ここに来た瞬間エイドの盛り上がりに感激です。砂漠のオアシスのよう。
お馴染みのソフトをいただきました。

ここからは、最後ですが回らない脚を徐々になれさせます。なんとか調子に乗れそうになるとつりそうになる。この繰り返しで生地地区を乗り切ります。
あと2kmからは無心で、笑顔も出てきたかな。
声援が近くなり、体が軽くなります。

これまでで一番キツかった、いつもか。
タイムは、去年より5分オーバーで、5時間1分。総合的に大満足です。
やっぱ沿道の声援が温かい。


鱒寿し、水団子と豚汁

宇奈月の地ビールが最高に旨かったです。来年も出るぞ〰️。
明日は、人間ドック😅
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ライトレールから富岩水上ライン

2019-05-19 | 子供の遊び場
子供と過ごす予定なので、前より興味があった富岩運河へ。

あいの風に乗り、遠足気分で富山駅へ。

富山駅のホーム工事は継続され、南口から北口の連絡はスムーズになっていました。

ライトレールと富岩水上ラインのセットチケットを購入し、ライトレールへ乗り込みます。

約30分で岩瀬にたどり着くと気温も上昇していますが、観光地まで街歩きを楽しみます。

少し子供連れだとしんどい距離でしたが、名物の三角どら焼きをいただきました。



ちょうど岩瀬の曳山車祭で大きなたてもんをまじかに見ました。



さすが祭りのみなさん気合が入った顔立ちでたてもんをゆっくり引っ張っていました。

音の迫力がすごい。



水上ラインの出発時刻を気にしながら、岩瀬カナル会館へ。

船はそんなに大きくないですが新しくかっこいい船です。約70分のクルーズです。

ゆっくりとしたスピードで、丁寧なガイドがありますので楽しめました。



一度海に出て川から運河へ進みます。











注目は何と言っても中島閘門です。



約2.5mの水面上昇(6分くらい)で水位を合わせます。







水門のあわせ面はゴムではなくひのきだとか。

あっという間に平和な環水公園へ到着です。









そのあとは、ワンダーラボで楽しみました。

スマホを見ると本日9,000歩。子供も力強く歩けるようになりました。
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2019年家庭菜園

2019-05-13 | 家庭菜園
家の裏が雑草ですごいことに。

毎年、5~6月の草の成長がものすごいことに。

草むしりのついでに、今年休もうかと思っていた家庭菜園もやってみよう。

ホームセンターで、石灰、鶏ふん、少々の土壌を購入。鍬とケンスコで一気に耕しました。

簡単に育つように、ミニトマトx2、オクラ、枝豆、パプリカを。







恥ずかしいような家庭菜園ですが、美味しく育ってください…
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東京見物と磯部温泉 電車の旅

2019-05-07 | 
当初、連休の旅行計画として、広島周辺を計画。

しかしながら、どこも宿が開いていない。宮島の鳥居が改修されるためしばらく眺めることができないとか。

広島は、またいつかとして、なかなか家族と出かけていない東京へ。

テーマは、公共交通機関の旅。

まずは、朝からハイボールを空け、上野へ。天気は晴れ、スカイツリーへ。4人であればタクシーが楽です。



入場の一般購入待ち時間は、2時間だとか。Webなので、サクッと入場。



350mまで一気に上がりますが、あいにくのガスで富士山までは見えません。
東京の街をなかなかこの高さを見ることが無いから表現ができません。とにかく全てがミニチュアです。



しかしまぁ、連休であるため、人混みがものすごいです。



そのあとは、半袖で浅草へ移動し、雷門へ。こちらも外国人が増え、子連れで浅草寺までは到底ムリ。

お次は新橋からゆりかもめで宿があるお台場へ。

いろいろと廻りたいところですが子供のペースでフジテレビへ。





宿は、ビックサイト近くのホテルで、新しくきれいなホテルでした。



翌日は、上野公園に移動で過ごします。国立科学館でゆっくり過ごしました。



あわよくば上野動物園もと思いましたが人混みの行列であきらめました。



昼食は、「上野の森 パークサイドカフェ」で。ロコモコや、パスタが美味しいいい感じの店でした。



午後より群馬県に移動。のどかな磯部温泉へ。

磯部せんべいは、美味しいです、



温泉マーク発祥の地で、舌切スズメの宿へ。

サービスがよく中々コスパがよいと感じました。こんにゃくがおいしい。













妙義など近くには魅力的な山々が。



翌日は、横川駅の「碓氷峠鉄道文化むら」へ。





少し古いですが鉄道の博物館です。蒸気機関車に乗ることができます。



高崎に戻り帰路へ。高崎名物の峠の釜めしとだるまキティ弁当をいただきました。







車を使わなくとも十分楽しめた今回の旅行でした。
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家族BBQでまったりと

2019-05-04 | 日記
家族サービスという名目で、自分も楽しめるバーベキュー。
県東部のお気に入りのキャンプ場へ。
普段は、閑散としたキャンプ場ですが、県外のキャンパーで賑わっています。いろんなテントを見るのも楽しいです。



ここは、無料ですがトイレもキレイで、管理も行き届いています。地元ボランティアでなされていますのでマナー良く使いましょう。

木登りもし放題です。

じぶんは、少量の着火材と小枝で火付けにトライ。火起こしからやりたいところですが、日が暮れそうです。

焚き火には、魅力が有りますね。また、ゆっくりとキャンプがしたい。



缶ビール6本とともに。




その他、富山空港横の公園です。

離発着の飛行機が間近に見れます。





スマホアプリのフライトシミュレータで見ると面白いです。

地元での我が家の家族サービスでした。
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