石川森林公園のアスレチックへ

天気の良い日の子供向けの遊び場といえばアスレチックかと思います。
比較的近くで行ったことのない場所で、そう言えばわが石川県の森林公園。
自分も約40年ころに来たようです（写真がありました）。

そのあと中学生のころに、野外フェスに来ましたが、あまり記憶がありません。

小矢部の道の駅で昼食を取り、季節外れのぽかぽか晴天の中倶利伽羅トンネルを進みます。

閑散とした園内の中、ようやくやまびこ荘という受付の建物にたどり着き、アスレチックの受付をしました。我が家は、子供一人のみで後は付添いで210円のみ。

小学生以上が対象で所々危険箇所ありとのこと。実際、しばらく大雨により中止となっており、当日の午後よりようやく営業したらしいです。






40のフィールドがあり確かに小学生の高学年向けかもしれません。

難易度がレベル分けされています。

中々スリルのある遊具も有り、ただ歩いているだけでも自然散策ができ、良く手入れされています。

全部で約1時間半かかり充実度満点でした。但し、ぬかるみなどたくさんありジャージ着用が好ましいです。

天気の良い日にどうぞ。

青海黒姫山 2019/11/24

初冬といえば何となく海を見ながらの登山をしたく、以前より気に入っていた青海の黒姫山へ行くことにしました。

大鷲山も結構な車のようです。
海を左に見ながら青海のループ橋を目指します。
プラントのわき道を走りながら登山口まではすぐでした。駐車場には簡易トイレも完備されていました。

登り初めは、なだらかな杉林を気持ちよく歩きます。あちこちに紅葉が残っています。

一本杉を過ぎると徐々に傾斜が上がり、栂海新道を右に見ながら静寂の中進みます。











時折水の音を聞いていると金木平です。ここからが、ぬかるみとの戦いです。







スリップと格闘しながら西稜ピークに到着です。


頂上までは白馬岳や栂海新道を眺めながら。

この岩稜に要注意で膝のぶつけには十分注意しましょう。




頂上からは、360°のパノラマで佐渡島まで見渡せます。残念ながら妙高方面はガスで隠れていました。









盛りだくさんで非常に満足にいく山歩きでした。ぬかるみ対策をし、是非晴天の日を狙ってください。

タイヤ交換

昨日の朝は、瞬間的にあられが降りいよいよ山が白くなってきています。
暇を見つけてスタッドレスに交換です。ちなみにわが車は、ホイールの大きさのせいかスタッドレスの方が燃費が良いです。

平日のお手軽ランチがどこかいいところがないかな～と。
魚津の海の駅の海鮮丼は、入りやすく美味しかったです。

里山が楽しいシーズンになってきましたね。

入善扇状地マラソン 2019/11/17

黒部名水マラソンから約半年。
リレーマラソンを除いて久々のエントリーで入善扇状地マラソンに出場してきました。
何か目標がなければつい甘えてサボってしまいます。
種目は、ハーフ、かなり久々でペースはどんな感じだっけ？それなりに15km とか練習してましたが。

大会の規模は大きくないですが、エントリーしやすく、何より出場が3000円というのが魅力ですね。


ゲストの千葉さんもテンション高く盛り上がっていました。


さすが11月服装に悩む季節で当日は、曇り時々晴れで長袖は、少し暑かったです。




コースは、あまりアップダウンが少なく半分を折り返すコースです。
自分のペース的に15kmまではいい感じでしたが、そのあとはスタミナ切れで遅ペース維持。2段階のペースでした。
結果は、1時間57分で、今の自分にとって十分でした。
正直最後は、横腹が痛く限界モードでした。
ですが以前よりも笑顔が少し出せれたかな？

完走後は、鍋と蒸しガキとパックご飯でした。
列が長いのが試練でしたが、冷えきった体にしんみりと響きました。


久々に贅沢して、まるたかやラーメンで大盛りをいただきました。

いい大会でした。

ドリンク系アプリ

最近は、以前に比べて自販機購入が減っていましたが、最近は徐々に増えているかも。
その要因として、会社のコカコーラ。Coke ONというアプリは、一回購入すると1スタンプもらえ、15スタンプ貯めると1本サービスというもの。時々ルーレットや月曜日は2スタンプもらえるなど。
面白いのは、万歩計があり、一週間以内に目標を越えるとスタンプがもらえるというのも。
サービスには、値段を気にすることもなく自分では購入することの無いコーラエナジーを。
うーんローヤルゼリー系で元気が出そう。
こういうアプリも楽しいですね。


すっかり秋があちこちに。