SAYAKAちゃん、今夜から新しい振りだったんだけど‥

9月6日(水) 曇り。

午前中は榛名のR&Dで実験&雑用をして、午後からクルマで太田に外出。夜はGUNZEに行って筋トレ&SAYAKAちゃんのダンス。

SAYAKAちゃん、今日から新しい振りだったんだけど、その前の筋トレの時間に高速アップの基礎をタップリ(^_^;)。

ダンスにタメやキレをつけるのに筋トレが大切なのでダンススクールのレッスンで筋トレをやるのはよく分かるけど、スポーツジムの場合、筋トレマシンもたくさんあるし、フリーウェイトのコーナーも充実してるんで、スポーツジムでのダンスの場合、筋トレは個人にまかせてもいいと思うんだよね。それより今夜みたいな基礎をいっぱいやった方がいいんじゃないかなぁ!?

写真は、北関東自動車道で太田に向かう途中でフロントガラス越しに撮ったもの。今にも雨が降り出しそうな重くたちこめた曇天の空。気分晴れないよね(T_T)。