この料理本は、友達のAyanoちゃんが石原洋子先生の料理アシスタントとして頑張って出版した本。
ちょうど「おとこ」の人用の料理本だし、ちょっと前に買っておいた。
久々ののんびり週末だし、せっかく本も買っていたので、それに載っていた、にらのチヂミとエビチリを、久々に料理してみた。
とわちゃんがまだ卵がダメなので、卵抜きのチヂミにしてみた。
でも、結構おいしくできた。
エビチリのソースも、あんな . . . 本文を読む
日本一素敵なビーチだと思っている鹿島灘へやってきた。
これまではドライブがてらに冬や春に来ていたのだけど、今回は初めて実際の海水浴に来てみた。
近所の人の話だと、結構混んでるとのこと。。
湘南や須磨の海岸を想像して行ったら。。。上の通り！
めちゃくちゃ空いてる！とわちゃんも椅子でのんびりたそがれるほど空いている。
しかもビーチへクルマで降りていって普通に停められる。もちろんタダ！ちょっとドリフト . . . 本文を読む
この前、実家に帰ったときに、ジレットだったかシックだったか忘れたけど、愛用の手動の髭剃りを忘れて帰ってきてしまった。
段々、伸びてくるのでホテルから貰ってきたカミソリで剃るのだが、一枚刃でかなり蒸しても血だらけになる。。
ならば生やそう！と思い立ったのだけど、歳を取ったのか最近、不精ヒゲを生やしていると、本当に不潔そうな山小屋の親父風になって、昔のようにファッションで生やしてます！って感じになら . . . 本文を読む
ダイエットもそこそこ進んだ。
食事療法しているのだけど、そんなに辛くはない。
でも、自分では気づいていなくてもやはり多少の我慢はしていたのだろう。
朝の広告を見ていたら、メガマック再発売！の広告が目に留まり、おあずけ！をされている犬の様に、よだれが垂れそうになった。
この体に悪そうなジャンクフードとコーラの組み合わせが無性に食べたくなってしまった。
それで、ブランチはマックに久々に行ってみた。 . . . 本文を読む
今週末は初めて鹿島灘の海へ海水浴へ行くのだ！
ということで張り切って、でかけたのだけれど途中で、やっぱり海水浴もリゾートっぽくしないとな！と思い立ち、スポーツ店へ寄った。
日焼けしたくないしパラソルかサンシェードテントみたいなのが欲しいな～とたくさんの種類の中から選ぶのに時間がかかる。。
そうしていたらワイフがサンダルが欲しいというので選んでいたら、また時間がかかる。
やっぱりビーチチェアも . . . 本文を読む
この間、伊豆に行ったとき、普段はあんまり泣かないとわちゃんが、結構、置くと泣いていた。
普段から、乳幼児学級やアンファントマッサージに行ったりとか毎日色々な人に会っているので人見知りはしない感じだったのだけど、なんだかおかしかった。
どうも、大人の男性に人見知りしてる感じである。
確かに、普段は男性にはそんなに会う機会がないからな～。
それで今回、おじいちゃんに会ったわけだけど、やっぱり最初の . . . 本文を読む
-dの家族が姫路の方に来てくれたので、一緒に海水浴に行くことに。
海岸沿いを走っていて、ちょうどお昼なのでご飯を食べようと言う事になって、堀市という店に入ったら、中は魚屋さんのようになっていて、獲れたての魚がずら～っと並んでいて、好きな魚介類をとって海の見えるテラスで勝手にBBQで焼いて食べる店だった。なかなか旨かった。
お腹もいっぱいになったところで、いよいよ海水浴場へ。
行った先は姫路の西 . . . 本文を読む
3連休なので、一日休みを取って4連休で実家に帰った。
今回はとわちゃんを連れて初めて電車で帰ることにしてみた。
とわちゃん、初めての電車である。生まれて初めて見るものばかりで、キョロキョロとサラリーマンや中吊り広告やらを見て、楽しそうだった。
東京からは新幹線「のぞみ」だ。
赤ちゃんもいることだし、個室を取ろうと思ったのだけど、これが今は無いとのこと！シンジラレナ～イ！
なんでも「のぞみ」が速く . . . 本文を読む
ダイエットの方法を伝授しよう。
まずは食事。
朝フル＆愛妻弁当＆晩サラだ。
朝はフルーツで水分と糖分を取る。ただの水を飲むよりフルーツの水分は体への吸収率が全然違うらしいし、お昼ごはんの消化を断然手助けするとのこと。
昼はおコメも食べるし肉や油物も入っているけど、弁当という決まった量なので食べ過ぎることはない。
晩は基本的にはサラダ中心。キャベツでお腹をふくらす作戦。たんぱく質は豆腐でとる。 . . . 本文を読む
伊豆からの帰りにせっかくだからと伊豆の回転寿司でお昼を食べた。横浜に寄って中華街に行こうとも考えたけど、混んでそうなのでやめた。
回転寿司なのだが、本当にうまい！もう舌がとろけた。やっぱ伊豆の魚はおいしい。二人とも大満足。家のそばにも一皿100円じゃなくてもいいので、これぐらいのネタを出す寿司屋が欲しい。
まだ昼過ぎでこのまま直帰するのも勿体無いので、帰りの道沿いにあるビーチに立ち寄った。とって . . . 本文を読む
七夕はーdの伊豆の別荘へ行って、みんなでワイワイするのが、毎年の恒例になっている。
今回も5家族が集まって楽しんだ。
本来はMTBのレース「KOGA MIYATA CUP」がメインだったのだが、みんな赤ちゃんがいて、だんだんとレースはただの集合の理由だけになってきて、実際は同窓会みたいな感じだ。
それを証拠にいつも出ていた4時間耐久レースも2時間耐久の時間の短いカテゴリーに出ることになって、ほ . . . 本文を読む
5月ゴールデンウィークに実家へ帰ったら、久々に感動の再会した母の最初の言葉は
「まぁ～よく太って、"NHKの英語でしゃべらナイト"のアナウンサーそっくりになって！」
と言われた。。。
確かに微妙～に似てる。。
そんなはずは！と体重計に乗ったら、74.5kgにもなっていた(カミングアウトしてしまった。。)
これは大変だ！ダイエットしなければ！と思いつつも今度はヤケクソになって、せっかくなら75.0 . . . 本文を読む
この前、実家に帰ったら庭に、おんぼろな機関車の乗り物が転がっていたので、もって帰ってきた。
来た人何人かに
「思い入れのあるおもちゃなんですか？旦那さんが小さい時使ってたの？」
と聞かれたが、そんな記憶は無くって、いつから実家にあるのかもわからない。。
今週末は家でのんびり過ごしていたのだけど、それも退屈なので、この機関車を綺麗にレストアしようと思い立ち、レストアを開始した。
結構、これが思っ . . . 本文を読む