ベビーマッサージ教室 その２

では、マッサージのやり方です
やり方は、詳しく書いているとすご～く長くなるので（すでに長くなってますが）、簡単に書きたいと思います
きれいなバスタオル（出来れば大きめ）を敷いて、赤ちゃんを裸んぼうにして寝せます
手に、たっぷりオイルを出します　たっぷり出さないと、ママの手が吸っちゃうんです
では、左脚から、太ももから足首のほうへ向かって優しくなでていきます　終わったら右脚。
腰を浮かせてお尻、そして、お腹は時計回りの円を描くように
そして、胸は、ハートを描くように肩まで包み込むようになでて
うつ伏せにして、背中です
首からお尻に向かってなでおろします
すご～く簡単に書いちゃいましたが、だいたいこんな感じです
赤ちゃんに話しかけながらやります
終わったら、敷いてあったバスタオルで赤ちゃんを包んで、抱っこして、温めてあげます
そのままおっぱいをあげてもかまいません
お風呂の前や後にすると効果的みたいですが、時間帯は赤ちゃんとママのリズムでいいそうです
顔もしてあげますが、オイルは、体につけた後の余ったのでオッケー
顔を触られるを嫌がる赤ちゃんが多いみたいで、嫌がるときはしません

マッサージ後
昭力のお肌、ツルツルでした　たった１回やっただけなのに
今日も、お風呂の前にやりました　そして、ツルツル
これからも続けていこうと思います
お風呂から上がってもツルツルなんですが、よく考えたら、せっかく塗ってるのに、お風呂で洗い流したらもったいないですよね
明日からは、お風呂上りにしようかな

他にもイイこと
先生が、「余ったオイルは、ママの手にすり込んでください」っておっしゃってて
最近昭力、ママの手をカミカミするので、ハンドクリームあまり塗れてなくて、気温がさがったこともあって、ママの手荒れはひどくなってたんです
食物油だから、口に入れても大丈夫ですよね
昨日の夜と今日の朝、ママの手に、太白ゴマ油、塗りました
なんとなく、いい感じです
なんと言っても、昭力の口に入っても大丈夫っていうのがいいですよね～
あと、昭力、眉のとこなんかの目の周りもカサカサしてて、でも病院でもらった保湿のお薬は、「目の周りはつけないでね～」と言われてました
このゴマ油、目に点眼すると疲れを取ってくれるらしく、なので、目に入っても大丈夫
上に、「顔は余ったオイルで～」と書きましたが、乾燥の程度によって、たくさんつけても大丈夫みたいです


生後２ヵ月頃から始めると、『マッサージは気持ちいいもの』と赤ちゃんが分かっているので、動き出すようになってからも、おとなしくマッサージさせてくれるそうです
昭力、すごく寝返りしそうな体勢で
今日は気持ちよかったのか、にこーってしてました
長々書きましたが、今回はホント、行ってよかったです
最後まで読んでくださった方、ありがとうございました

ベビーマッサージ教室 その１

昨日、子供プラザで行われた『ベビーマッサージ教室』へ行ってきました
昭力、前からお腹や背中の乾燥があって、お腹に乾燥が原因と思われる発疹が出来たこともありました
発疹は、保湿のお薬ですぐに治って、そのあとは、「市販のもので保湿してくださいね～」って小児科の先生に言われて、ローションを使ってみたんですが、カサカサで
オイルを使ってみたかったんですが、なんかベタベタしそうな気がして
そこで目にした『ベビーマッサージ教室』の文字
オイル代５００円で受けれるということで、行ってみることにしました
もう少し早く行きたかったんですが、ママの風邪や用事が重なって、やっと行ってきました

まずは、オイルについて
昨日使用したオイルは、『太白（たいはく）ゴマ油』　透明で、無臭のゴマ油です。
スーパーでも取り扱ってるそうですが、開封後は酸化しやすので、湯せんしてあげると酸化防止になって、２～３ヵ月は使用できるそうです
湯せんの仕方
１、お湯を沸かす。
２、お湯の火はつけたまま、温度計を入れたゴマ油を湯せんにかける。
３、ゴマ油の温度が８０～１２０℃で火を止める。
４、そのまま自然放置で冷まして、出来上がり。
オイルは直射日光を避けて保存します
他には、グレープシードオイル・エキストラバージンオリーブオイル・ココナッツオイルなどが使用できるみたいです
酸化防止の湯せんは、ゴマ油だけに必要で、他のオイルはしなくていいそうです
ゴマ油だと体を温める作用があるそうなんですが、他のオイルは体を冷やすそうです
「これから夏になるので、体を冷やすオイルもいいですね」と先生がおっしゃってました
使用前には必ず、オイル少量を赤ちゃんの皮膚に塗って、簡単なパッチテストを行います

始まる前に気をつけること
今回は、「マッサージを習うことと、乾燥肌の相談が出来たらいいなぁ～」と教室へ行ったんですが、先生のお話にはすごく納得できることがたくさんでした
「マッサージをする前は、必ず、赤ちゃんに許可をもらってください」
許可
「何をするにも、赤ちゃんを尊重してあげることはすごく大切なことです　よく、『あら、かわいいわね～　抱っこさせて～』と言われて、『はいどうぞ～』ってママたちは抱っこさせてると思いますが、それは赤ちゃんに失礼なことなんです　ちゃんと赤ちゃんに、『抱っこしたいみたいなんだけど、いい？』って聞いてあげると、赤ちゃんは何らかの意思表示をするので、それでイヤそうだったら、『今機嫌が悪くて～すみません』って断るようにした方がいいですね」
うんうん
「なので、マッサージをする時も、『今からマッサージするよ～』って声かけてあげて、嫌そうならやめるか、抱っこでしてあげてもいいですよ」
つづく…