誰でも若くありたいですね。 特に女性は・・・・・
それでは、１つ若くなる秘訣を？
一回笑うと一つ若くなる。一回怒ると一つ年を取る。
笑うという行為は脳神経の活性化にもなり、
大変心が豊かになります。また相手も喜びます。
怒るという行為は心の浪費でもありますし、
大変疲れます。相手も自分も苦しくなります。
同じお料理でも、笑って楽しく食べるのと
怒って食べるのでは、味が全く違います。
そこに感謝の気持ちがあれば、もっと美味しく頂けます。
美味しいものを食べると笑みが生まれますし、
生きてる幸せを感じますね。
普段から感謝する気持ちがあってこそ、わかる味かなぁ？
一回笑うと美味しくなる。一回怒るとまずくなる。
心に「smile」というスパイスを持ちましょうね。
若くなる笑みこそ、我が命ですよ。
