もぐ菜のみっしり茶匣(はこ)院

ようこそ腐女子の匣喫茶へ お好みのモノをどうぞ、召し上がれ。 日々を書き連ね、妄想をこよなく愛でます

素敵な寝心地。

2016-05-07 23:09:17 | Weblog
ほんと驚くほどに良いよ。寝具(しんぐ)でこうも変わるとはね。過去最高な睡眠と思う。ニトリは偉大だわ。

上質な睡眠って寝具(しんぐ)と言う事実。自分の身体に合う寝具(しんぐ)を選びましょう。もぐ菜が聞いた話しでは自分の身体と似た堅さのマットを選ぶのが良いと。

寝返りをうつ時にすんなりと寝返りをうてるのが大切と。寝返りを上手にうてないと目覚めてしまうそうです。

寝返りの度に起きると寝れない。不眠にもなってしまうと聞きました。

もう少し寝具(しんぐ)選びも簡単にシュミレートが出来れば良いのにね。