習い事 第２弾 医療事務の授業が本格的にスタート。
圧迫感のある教室に 女ばっかり２０名。
パソコン教室の時より 若干？！若めで かなりにぎやかなんです。
今のところ なじめていません。（笑）
小さな子供さんいる人、新婚さん、キャピキャピ・ギャル
ちょっぴり影のある人 などなど 観察しがいのある人がたくさん。
今は とりあえず席近いもの同士が 仲良しグループ化されてきてます。
今後 どんなグ . . . 本文を読む
六甲山頂に続く登山口が 近所にあるので
休日の朝は “山登り”って人がたくさん歩いてる。
「自然（山）が好きだから」
「リフレッシュのため」
「健康のため」
「そこに山があるから」
山登りをする理由は 人それぞれやけど
なんとなく「健康的」「エコロジー」っていうイメージ。
登山愛好家は みんな地球に優しく
自分の健康には 人一倍気をつけている 模範的な人達・・・。
でもね、残念なことに・・ . . . 本文を読む
日本初 疲労専門クリニックが大阪市大付属病院にできた。
心拍の状態をチェックすることで、ストレスのレベルがわかるらしい。
（単に心拍数カウントするわけじゃありません。）
“疲労感”を自覚できない人が増えていて、自覚症状が出たころには
そうとう ヒドイ状態になっているとか・・・。
何でも 早期発見・早期治療が大切。
疲労感だけでなく カラダの“痛み”や“違和感”にも鈍感な人が増えて . . . 本文を読む
先週までパソコン教室に通っていました。
とりあえず検定試験なんかも受けて 無事卒業。
久々の習い事に味をしめ 今日から３ヶ月間
医療事務の勉強をします。
また新たな環境で“人間観察ができる！”と楽しみにしてたのですが・・・。
教室に入ってビックリ。。。
一番前 しかも教壇のまん前の席しか空いてない・・・。
前回のパソコン教室もそうやったけど
なんか最初に座った席が“指定席”みたいな雰囲気が . . . 本文を読む
昨日 昼食べた時間が遅く、しかも大量に摂取。
夕飯は食べる気しなかったから 黒ゴマきなこ牛乳だけ飲んで寝ました。
今朝 お腹すいて 目が覚めたのは ３時。。。はやっ！
真っ暗で まだスズメもセミも鳴いてへんかった。
その昔 ダイエットしてた時のこと思い出しました。
人間って お腹すいてると 質のいい睡眠がとれないみたい。。。
ダイエット中は毎日が 睡魔と空腹との戦いでした。
もちろん そんな . . . 本文を読む