Doctorから言われた
復活条件は・・・
●タミフルを1日2回(朝・夕)5日間飲みきる
●平熱に戻っても2日間は外出禁止
以上の2点です。
ようやく
条件を満たし
外出ができます。
冷蔵庫の補充をしないと
カラッぽです。
その前に
カラッぽの胃袋を補充。。。
今回のインフルエンザは
新型なのか流行型なのかわかりませんが
発熱以外は
軽い咳が出る程度。
若干食欲も落ちましたが
体重は ほとんど変わらず。。。
でも
約1週間の寝たきり生活で
体力と筋力は
相当落ちたようです。。。トホホ・・・
「使わなければ衰える」
・・・そうなのよね。。。
年始の水道破損に続き
当たり前に
朝起きて生活できる「ありがたみ」を
実感した1週間でした。。。
何事も日々修行なのだ。。。
復活条件は・・・
●タミフルを1日2回(朝・夕)5日間飲みきる
●平熱に戻っても2日間は外出禁止
以上の2点です。
ようやく
条件を満たし
外出ができます。
冷蔵庫の補充をしないと
カラッぽです。
その前に
カラッぽの胃袋を補充。。。
今回のインフルエンザは
新型なのか流行型なのかわかりませんが
発熱以外は
軽い咳が出る程度。
若干食欲も落ちましたが
体重は ほとんど変わらず。。。
でも
約1週間の寝たきり生活で
体力と筋力は
相当落ちたようです。。。トホホ・・・
「使わなければ衰える」
・・・そうなのよね。。。
年始の水道破損に続き
当たり前に
朝起きて生活できる「ありがたみ」を
実感した1週間でした。。。
何事も日々修行なのだ。。。
また私もシャカさんとなんじゃくさんが 舞鶴に帰省したときにいっしょに食べに行きたいナァ． 声かけてヨ！!
体力がまだ戻らず、ヘロヘロ状態ですが
何とか仕事復帰しました。
…で、今頃体重が減りだしたのはナゼ？？？
まだまだ栄養補給が足りないよう…。
早寝早起き、1日3食、腹八分目にこれをプラスしてね。
「カロリー控えて、栄養しっかり摂る！」
会社でもインフルエンザが流行し、同僚には私の年齢では、新型インフルエンザの免疫が出来ている
栄養補給、重要だね
私も今から、しよ
やじさん、お久しぶりです
多分、年齢は同じだから～○○歳
やじさんが、おばさんなんて、想像がつかないけど
お元気そうで何より
なんじゃくさん、お久しぶりです。
今でもなんじゃくさんから教えてもらった、ミルクティーを入れています
美味しいよね～
私もfacebookにいるから探してちょ
それは大変だったね。。
でもさすが、対応が早いシャカさん
復活して よかったよかった!!
私は情けないけど、ここ１０年のうちに3度もなり、タミフル、リレンザ共に経験済みです。。
ところで ここのコメント欄は
同窓会状態ね～～
シャカさんのおかげで、舞鶴から離れた私でも
つながっていられます。。
感謝です。。
では 皆さんも いいお年なので
お互い気をつけましょうね～～
1シーズンに2種かかならいよう気をつけなければ。。。
anoukさんの10年で3回もスゴいね。
ホント、みんな若くないので（笑）お互い気をつけましょう。
私もfacebookでmt.pleasantさん探してみよっと。
みんながコメントしてくれると、いつでも同窓会できるから
うれしい。
今後もみんなでコミュニケーションとって
生存確認しあおうね！ よろしく～！