エイジング修行

健康・美容・美食・ファッションetc...
より良い年齢の重ね方模索中のアラフィフ生活備忘録。

半年ぶり?!山歩(さんぽ)

2012-12-03 16:03:30 | Weblog
股関節の調子が イマイチだったので 最近は 平地たらたらジョギング ばっかりでした。。。( ̄▽ ̄) いつまでたっても スッキリしないのでアラ治療…(笑) 今年の紅葉はキレイ♪ 山歩(さんぽ)行って正解でした(^^) 一つ目の滝 二つ目の滝(布引の滝) 貯水池 その他 秋の風景満喫コース 新神戸→布引の滝→貯水池→市ケ原 折り返して帰ってきます。 登りは歩き 平地 . . . 本文を読む