朝食はしっかり&たっぷり 2011-02-09 08:32:33 | Weblog 火曜日 水曜日 木曜日 金曜日は 仕事の都合で 昼食をとるのが 遅くなったり 時間がゆっくりとれなかったり ロクなもの食べられなかったり（笑） するので 朝食は しっかり食べます。 具だくさんの汁物メインに ちょっとした副菜と ヨーグルト・フルーツなどのデザート 食後は 紅茶かコーヒーに 必ず甘いものを食します。 (主にチョコレート) いつもは 腹持ちのいい「米」を食べるんだけど . . . 本文を読む
