９月も… 2008-09-08 09:58:42 | Weblog 気がつけば一週間経過していました… 前回のブログで宣言した週２回はウォーキング とりあえず先週はクリアしました まだ山歩ではなく散歩ですが… 頑張りすぎは カラダに負担をかけます。気楽に適当に実行するのが継続のコツだと思ってます。 （ただ単に自分に甘いだけ？！） そして今月から週に１回仕事で篠山へ行くことになりました。 ちょっとした旅気分です。電車の窓からは稲刈り間近 . . . 本文を読む
