最近巷で話題のダイエットクッキーを見て、私流おからクッキーを作ってみました
これ、小麦粉を全く使わず、おからのみ使用
それと、黒糖&卵&バターです
バターが入っているので、香り良く、私としては美味しいです
食物繊維たっぷりで、水分と一緒に食べると満腹感がでる
普通のクッキー食べるよりヘルシーだわネ

プレーン・ゴマ付きを作りました
BIENにも食べさせたら、スッゴク気に入って、「もっと、くれェ~!!」と、大騒ぎ
今度は、BIEN用にお砂糖を抜いて作ってみよっと

これ、小麦粉を全く使わず、おからのみ使用

それと、黒糖&卵&バターです

バターが入っているので、香り良く、私としては美味しいです

食物繊維たっぷりで、水分と一緒に食べると満腹感がでる

普通のクッキー食べるよりヘルシーだわネ


プレーン・ゴマ付きを作りました

BIENにも食べさせたら、スッゴク気に入って、「もっと、くれェ~!!」と、大騒ぎ

今度は、BIEN用にお砂糖を抜いて作ってみよっと
