～My New Nail～

今回も、いつもお世話になっているes nailさんで、ネイルをチェンジして来ました

今回は、とっても派手めなピンク
ポイントに、大好きなを描いてもらいました




真っ黒に日焼けした肌にぴったりなビビッドなピンクで、
すっごく可愛くてイイ感じ～
このホワイトのも、とってもラブリー



今回も大・大・大満足です

～トリミング～

今月も、いつもお世話になっているPETRAさんへ、トリミングに行って来ました




今回も、いつもと同様、と～～～～～っても可愛いBIENちゃんになりました
でも、まだ耳毛のボリュームが足りないので、パーフェクトまでもうちょっと





それにしても本当に、可愛いわ～～～～

～海～

梅雨明けした途端から、毎日酷暑続き

そんな昨日、りゅうままと一緒に海に行って来ました

海水浴には、絶好のお天気

BIENは、この暑さではバテてしまうし、水嫌いなので、可哀想と思いお留守番させました

なので、私は、悠々自適にのんび～り一人プカプカ楽しんできました









急に決まった海水浴だったので、お弁当は、コンビニで買って行くと言っていたので、
私は、簡単なお弁当を作りました

大好きなスパンむすび



さっぱり浅漬け



から揚げ＆卵焼き



やっぱ、手作り弁当は、美味しい～





この日は、この地方、全国で1番の暑さだった
お陰で、私は、悲惨なボディになってしまいました




↑汗をかいたら、背中中が水ぶくれになり、あまりの気持ち悪さに、一人で発狂していました


マイボディーは、ダブルフェイスです
それに、も着られないくらい、ヒリヒリ


背後に日が当たると、痛くて
しばらく、外出できません


でも、と～～～ても楽しかったです

ダブルマンゴーパフェ

最近、毎日食べているミニストップのダブルマンゴーパフェ


「おいしすぎ～～～しあわせ～～～」

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WAONカードをお持ちの方は、是非登録して使うべし


マンゴーソフトも激ウマです

マンゴー大好き

晴れ過ぎな日

雨続きで、なかなかお散歩に行けず、運動不足気味のBIEN

昨日は、晴れていいお天気だったので、緑地公園へ行って来ました

しかし、晴れ過ぎて暑すぎ

でも、日陰に入れば、少しはマシ
コンクリートは、抱っこして、芝生の上に降ろすと、早速爆走開始




でも、いつものように長時間は無理でした






でも、少しでも走れて良かったです




今度は、いつ来れるかな～