SWEET HEART

私の大切な愛犬BIENと、大好きなSWEETS等の日記

ダイエット

2006年05月19日 | OTHER
最近、マジでやばくなってきたので、ついに始めました
ここ2ヶ月程で、あれよあれよと言う間に、
4kgも太ってしまいました
だから、ジーンズがパンパンで、キツイのです
でも、だ~れも太った事に気づきません
何故なら、私の顔は真ん丸なので、太っても痩せても、
顔は○のまま
真剣にダイエットしないと、どこまでも太れる体なので、いい加減に、
この野放しされた体を締め上げます
で、始めたのが、近くのフィットネスクラブでの『スイミング
ここは、月額料を払えば毎日でも、使い放題なのです
私は、ジムやエアロは、やる気ないので、プール専用の『プール会員』になりました
10am~11pmまで自由に泳げます
そのために、ビキニしか持ってない私は、デパートへ行って、水着&スイミングキャップを買ってきました
今は、競泳用でもとってもお洒落なデザインがあるのに驚き
中でも私は、この水着に一目惚れ
私は、頭がデカイかなりデカイので、フリーサイズのキャップがピッチピチで、被るのに一苦労しましたこれから毎回苦労するんだわ~
(だって、180cmの大男より、デカイんです

今日は、1時間浸かってました
初めに、いきなりクロールで50m泳いだら、ヘロヘロになってしまったので、ウォーキングと交互にやってました
後半は、少し体力が戻ってきたのか、50mが最初よりは、楽でした
しばらくは、毎日通うつもりです
夏までに、6kg減目標に頑張ります

ニコール・リッチーのように、なりた~い!!