我が家のコスモス、今年も咲きました。
去年は白色が多かったので、種取り注意しました。
今年は、大好きなピンクがいっぱいです（＾＾）
キバナコスモスも綺麗です。
いや～寒くなりました～
今までは、薄い肌掛け布団一枚をお腹だけに掛けて、
扇風機つけて寝ていたのに・・・
夫さんが、「もう毛布出そうよ」と。
「毛布～！毛布はちょっと早いんじゃないの～！」
と、言ったけれど・・・・夫さん寒がりだしなぁ、しゃあないなぁ・・
私が寝れる時、毛布よければいいかと、毛布と羽毛布団を出しました。
ところが夜になり気温も下がってきて、床に素足でいると寒いくらいになってきました。
いざ寝たら、毛布、全然違和感なし。 ちょうどいい感じ。
肩口が寒いので、少し厚手のTシャツに着なおしました。
９月に毛布、ね～・・・ 一気に夏から秋、それも晩秋の寒さ。
気温の寒暖差が大きいからか、朝起きると、くしゃみ連発。
外に出ても、クッシュン、クッシュン連発。
マスクして散歩しています。夫さんはマスクと手袋して！（＾＾）
ダリア園に行きました。
色とりどりの美人さんがいっぱいでした。
それでは、ご覧あれ
これが我が家の美人さん（＾＾）
乗った時、1～2時間やります。
同じ生地を繋ぐ、色合いを考える、結構大変。
でも、ちょっとずつ広がってゆくのが楽しい。
夜中トイレに起きてベッドから降りたら、ヒクっと痛みが。
右膝辺りが痛い。
昨日までなんでなかったのに・・・
結構痛い・・・
揉んでみたりしたが、痛みは続く。
どうしよう！と、
頭の中で、いろんな思いがグルグル回り、ドキドキして冷や汗？が出て
その後、なかなか眠れなかった。
明るくなって、夫さんにあーだこーだ、泣き言、言ってみた。
「なんだろね・・・・そんなに痛かったら、病院しかないよ・・・」
「一緒に行ってやるから～大丈夫だ．行こう！」
私が、ピーピー、グダグダ、言うもんだから、夫さん困ったようだ。
言うだけ言ったら、落ち着いた、私。 もう大丈夫だ！（＾＾）
夫さん病院まで行ってくれて、受付終わるまでいてくれました。
「ご主人呼んでください、とか言われたらさ、電話するから・・・」
「奥さん倒れたとか、泣きじゃくってるとか、そんな電話だったらさ・・」
「んなわけないじゃん、大丈夫だって、いざとなったら私、強いんだから！・・」
というわけで、後は待合室で一人待ちました。
問診されたり、レントゲンで写真を撮ったりして待ちました。
そして呼ばれて、診察室へ。
体格の良い先生でした。
一緒に写真を見たり、ベッドの上で足を動かしたり。
結果、年相応に関節が擦り減っており、少し先がギザギザになってる部分もあると。
取り合えず痛み止めを一か月の飲んで様子を見ましょうと。
「先生、散歩とかいいでしょうか？」と聞いてみたら、
「あ、散歩？ OK、どんどんいいですよ～やってください。
筋力つけないといけないからね、OK」
先生の、OK の言葉に、まだ少し明るい未来があるかと、夫さんと散歩出来るかと、とても嬉しかったです。
怖い話も聞きましたが、先ずはお薬飲んで、足を動かして、前向きにということです。
今日は少しですが痛みは薄らいできました（＾＾）
今日は月一回の歯科受診の日。
シッカリ磨いて、でかけました。
いつものように、歯の掃除（汚れ落とし、歯垢取り）をしていただきます。
今回は・・・汚れが少し残っていたと。
え～～～あんなに丁寧に磨いてんのに～！がっかり～・・・
それから歯肉の所赤くなってる箇所があると。
あ、それは、自分でもわかってて、そこだけ静かにやっていたんだけど・・・
他にも少し赤くなっている箇所があるので、ブラシは優しく動かしてくださいと。
最後、先生に診ていただきました。
一生懸命、磨いてるんですけどね～～～と話したら。
「うん？・・・強く磨いちゃだめですよ！柔らかく優しく！」
「どんな感じかって言うと、こんな感じ・・これ以上は強いからね」
「強く磨いても、歯垢は落ちないからね」
実際に歯に当たる感じを教えてくれました。
なんか、ホワ～～って感じ。
え～～こんなんじゃ、磨いてる感じないんだけど～！
今まで、さぁ、今日も、張り切って磨きましょ～！的な感じで、磨いてたな・・・・
確かに、強かったみたいだ・・・
はぁ～・・・間違ってたな・・・あ～～がっかり・・・
もう～しかたないなぁ～ 心入れ替えて、しっかり、
イヤイヤ、、優しく、磨くことに専念いたします。
ミーハーな私です。
お店で、こんなの見つけたので、買いました。
ビリっと辛くて、お茶飲みたくなりました（＾＾）
