１１月１９日

昨日整体に行って身体が軽くなっていたのに、今朝は元に戻ったみたい。

毎日行くわけにはいかないから

パンとポタージュで腹ごしらえして

ジムやのプールで歩いたり泳いだりしたが

スッキリしない。

帰りに回転寿司で夕食を済ませ

セブンでアイスを買って、小池知事の「５の小」を見ながら、糖尿も気にしながら

アイスを食べる。

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