梅雨の晴れ間

久しぶりの晴天に恵まれ気分がいい。
洗濯をして、フローリングをモップを使わず雑巾がけをしたら、膝小僧が痛くなった。
昼は、ソーメンだけ
９回逆転負けの野球をみて、夕食食後３．５キロのウオーキングをして、ひとり充実感を味わう。
明日からまた梅雨空に戻りそう。

ベッドから転落

夢の中、野球をしていて、何故か自分がホームベースの前、ボールが転がってきて捕る、ランナーが走って来る、競争して思い切りホームに飛びこんだらフローリングの床に転落し目が覚めた。
肩やら脛が痛むので整形外科病院の診察を受けたら、打撲で処置無しですむ。
追っかけられて走ったり、泳いだりするとかそんな夢を見る事はよくあるが、それはそれで夢で終わるのに、こんな事になるなんて、少し気になる。

コンニャク冷やし中華

糖質を出来るだけ摂らないように、心がけているので、購入して調理してみたら、以外に美味しかった。
コンニャク麺170グラム当たり炭水化物５g、エネルギー２６Kcal

梅雨の日曜日

窓から入って来る湿った風、雨の匂いがする。
部屋の湿度計は、78パーセント。
スマホでブログの記事を打つ音が、寝室の電球スピーカーにカチカチと反応し響く。
ＢluetoothのWireless接続の解除をわすれている。
こんな日は外出せずに家にこもって本でも読んで過ごそう。
宮下奈都「羊と鋼の森」
カバーの「ピアノの調律師に魅せられた一人の青年が調律師として、人として成長する姿を綴った長編小説」に惹かれて購入したばかり。

ケシの花

小林麻央さんのテレビ報道をみていると、色々思い出されて辛い。