Ýさんと書道展へ

 

　　　　　　百歳に向かってもう一度歩いて世界一周　10月 21日 （日）快晴

　Ｙさんの提案で、中野の自動車販売店の書道展を見に出かけた。驚いたことは作品の多さと第３4回という経歴に私たちがやっている《日中友好育英基金》の支援校からの策品が飾られていたことだ。

　これで、Ýさんが私を誘ってくれた真意がわかった。感謝！

　

　 　　　　　百歳に向かってもう一度歩いて世界一周　１０月 ２１日

	日数	総歩数（歩）	総距離（ｍ）	平均歩数
今　　日	１	２１，３１２	１２,７８７	２１,３２１
今　　月	２１	４３７,６６８	2６２，６０１	２０,８４１
今　年	２０４	３,４９８,１２７	２,０８７，７７６	１7，１４８
２００５年から	４８５６	７８，３７２，５３６	５2,８７７,５２４	１６,１３９
７０歳から	８３5８	1６０,１３６,４９３	1１０,２９５,３７４	19,１６０

　北太平洋カムチャッカ半島ペトロハバロニクスまでは３９１,４７６ｍ

 

骨粗鬆症治療薬

　百歳に向かってもう一度歩いて世界一周　10月 20日 （土）雨のち曇

　１ヶ月に1回だけ飲む薬（ミノドロンミノ酸錠）は骨粗しょう症の治療薬だが、中々厳しい決まりがある。

　薬をのんだ後30分間は、①横にならない　②水以外は飲まない　③　他のくすりは服用しない

　私は起きた時に、栄養ドリンクとバナナを摂る事にしているので、つい、惰性でバナナの皮を剥いて居て、今朝は骨粗しょう症の治療薬を飲む日だと思い出した。あわよく口に入れそうになった。思い留まった。桑原！くわばら！

　

　 　　　　　百歳に向かってもう一度歩いて世界一周　１０月 ２０日

	日数	総歩数（歩）	総距離（ｍ）	平均歩数
今　　日	１	２２，２４９	１３,３４９	２２,２４９
今　　月	２０	４１６,３５６	2４９，８１４	２０,８１８
今　年	２０３	３,４７６,８１５	２,０７４，９８９	１7，１２７
２００５年から	４８５５	７８，３５１，２２４	５2,８６４,７３７	１６,１３８
７０歳から	８３5７	1６０,１１５,１８１	1１０,２８２,５８７	19,１５９

　北太平洋カムチャッカ半島ペトロハバロニクスまでは4０４,２６３ｍ

 

市長戦 立会演説会

　百歳に向かってもう一度歩いて世界一周　10月 19日 （金）曇のち雨

　夕方のウオーキングで夕立にあって、びしょ濡れになって戻ってきた。着ていたものを全部脱いだついでに風呂を沸かしてもらい、入浴した。

　タップリ時間をとって入浴したが、食欲が沸かず、張り切って《市長選挙の立会い演説》を聞こうと思っていたが、その元気も出ず、パパ・ママに会場の空気を掴んできて欲しいと頼んだ。

　

　 　　　　　百歳に向かってもう一度歩いて世界一周　１０月 １９日

	日数	総歩数（歩）	総距離（ｍ）	平均歩数
今　　日	１	１９，５３１	１１,７１９	１９,５３１
今　　月	１９	３９４,１０７	2３６，４６４	２０,７４２
今　年	２０２	３,４５４,５６６	２,０６１，６３９	１7，１０２
２００５年から	４８５４	７８，３２８，９７５	５2,８５１,３８７	１６,１３７
７０歳から	８３5６	1６０,０９２,９３２	1１０,２６９,２３７	19,１５９

　北太平洋カムチャッカ半島ペトロハバロニクスまでは4１7,６１３ｍ

奥信濃にも花ひらく芸術文化

　百歳に向かってもう一度歩いて世界一周　10月 18日 （木）曇のち雨

　午前の2回目のウォーキングになちゅらを選んだ。《飯山市の芸術文化月間事業》として《第34回日本画水墨画展》をやっているからだ。

　案内人に日中友好協会の理事Nさんが居て付き添って解説してくれた。パソコン仲間やパパ姉・弟や知人たちの佳作・秀作が多数出品されていた。

　北信の山奥に隠れた芸術家がけっこう居ることに心打たれた。

　

　 　　　　　百歳に向かってもう一度歩いて世界一周　１０月 １８日

	日数	総歩数（歩）	総距離（ｍ）	平均歩数
今　　日	１	２０，７９７	１2,4７８	２０,７９７
今　　月	１８	３７４,５７８	22４，7４６	２０,８1０
今　年	２０１	３,４３５,０3５	２,０４９，９2１	１7，0９０
２００５年から	４８５３	７８，３０９，４4９	５2,８３９,６６9	１６,１３６
７０歳から	８３5５	1６０,０７３,4０１	1１０,２5７,５１９	19,１５９

　北太平洋カムチャッカ半島ペトロハバロニクスまでは4２９7,３３１ｍ

 

セイタカアワダチソウ 真っ盛り

　百歳に向かってもう一度歩いて世界一周　10月 17日 （水）雨のち曇

　最近セイタカアワダチソウがあちこちで群落をなして見られるようになった。しかも農地に多く見られる。嘗ては公共の土地に見られたのだが、この頃は人手の入らなかった畑で威勢よく繁茂している。

　嘗ては濃黄色の花で生花として扱われていたようだが、今は手不足で放棄した畑の象徴として、堂々と手を挙げて居る。それが矢鱈に増えて来た。困ったことだ。

　

　 　　　　　百歳に向かってもう一度歩いて世界一周　１０月 １７日

	日数	総歩数（歩）	総距離（ｍ）	平均歩数
今　　日	１	２０，５７４	１2,344	２０,５７４
今　　月	１７	３５３,７７９	2１2，２67	２０,８11
今　年	２０	３,４14,238	２,０37，442	１7，071
２００５年から	４８５２	７８，28８，64７	５2,８27,190	１６,１３5
７０歳から	８３5４	1６０,０5２,6０4	1１０,２45,040	19,１５９

　北太平洋カムチャッカ半島ペトロハバロニクスまでは4４1,１81ｍ