ウォーキング姿を笑われて

 　　　　　　　　　百歳に向かってもう一度歩いて世界一周　６月16日（月）　晴れ

　夕方のウォーキングに出かけようとすつと、妻が「ママがお父ちゃんの歩く姿は猫背で年寄り臭くて見苦しい。」と言って背骨を伸ばして歩くよう注意された。

　私も猫背でしたを見て歩いているのを知っている。突然、目の前に人が現れて挨拶される事がよくある。前を見つめ、正しい姿勢で歩いていれば、前が良く見えるので自分から先に声を掛ける筈だ。

　正しい姿勢で常に歩いて居るつもりだが,いつの間にか猫背で下を見ながら歩いている。仏壇屋のガラス戸に映る自分の姿を見ては歩いているので早足で歩いているときは猫背になっている姿の老いたる姿には愕然とする。

お宮の前の坂を前を見つめて歩いて行くが、足は前に進まない。足を引き上げる力が無いせいだ。下り坂ではポールを前に倒れないようにするのだが、ポールを引きずるようにして歩くと、弾みが着いてどうしても早足になる。少々危険だ。

　平な道は正しい姿勢で歩いた方が楽だし、スピードも挙がることが解った。仏壇屋のガラス腰に映る自分の姿も頼もしい。

                 百歳に向かってもう一度歩いて世界一周　６月16日（月）　　

	日数「日」	総歩数（歩）	総距離（ｍ）	平均歩数(歩
今　　日	１	2１，４２０	１４,９９４
今　　月	1６	３３８,８２０	２３７,２４４	2１,１８３
今　　年	１６７	３,２４３,６７８	２,２７０,５７５	１９，４１３
２００５年から	３，4２４	５０,１６０,２０２	3５,１１２,１４１	１４，６５０
７０歳の誕生から	６,９5６	1３２,１１０,３３３	９２,４７７,２３３	１８,９９2

　北大西洋グリーンランド島からカナダに到着。ケベックに向かう。あと５３４,８５９ｍ