眠れない

私は特別な事がない限り寝つくのは早い方でストンと寝ている。
それなのに最近は寝付けない日が多くなって困っている。

夫の世話をしていた時は心身共に疲れ切ってバタンキュー！
寝入りばなの数時間は爆睡していたが後はウトウトしていた。

それが夫の入院で体は楽な筈だし時間のゆとりも多くなっている。
しかし体を動かす事が少なくなって運動不足なのは間違いない。

その上、余計な考え事をするせいで中々寝付けなくなっている。
このまま夫は戻って来れない？　本人はどう思っているなど考える。

それと私自身の最期の事など、あれこれ考えると眠れなくなる。