今週のジテツー

いきなり梅雨明け、いきなり暑い ７月８日　昨日走った分身体は少し回復、普通に往復、途中チームスプリントに向けて完全停止状態からの４００ｍダッシュ２本！！吐きそうになった・・・３６ｋｍ ７月１０日　帰りbatsu君とスプリント連係確認＆トレ、上手くいかず（一年ぶりなので当たり前）＆３本で終了（また吐きそうになった）。お互いパワー不足を痛感・・・３６ｋｍ ７月１１日　今日もスプリント錬、一走、二 . . . 本文を読む