今月のジテツー

春近し ３月２日　５℃もある！暖かいはずだ！ビブニッカーで大丈夫、緑地経由で。 カラスの数が凄いが、音符みたいでヨシ！ 帰り、６℃もあるのだが風の影響で肌寒かった。３０ｋｍ ３月３日　昨日より冷えてるが、意外と寒くない。でも１℃です。 帰り、ダラダラと重トレ。ダンシングの練習てどうすればいいんだろう？ ３０ｋｍ ３月８日　放射冷却で朝は激冷えでしたが、ニッカーで脛出して頑張りました。 帰り . . . 本文を読む