会津・山塩らーめん

桧原湖の周りには「山塩らーめん」の幟を掲げているお店が少なくても4軒ありました。

どうもこの界隈では山塩らーめんがきているようです（前から？）

桧原湖一周走った際にお客さんが多数いたお店に行ってみましたが1時間以上待つというので

断念し、他の店舗を当たってみましたが入ったのはこちらのお店。

 

　

食堂　牛木屋さん

 

メニュー

山塩らーめんと並んでソースカツ丼も売り。

おとなり会津市の名物ですからね。

走っておなか減っていたこともありBセットをチョイス。

そうそう、夏季限定で「冷やし山塩らーめん」というのもありました。

スープを冷やしてあるようです。

 

山塩らーめん＋半ソースカツ丼

目当ての山塩らーめん、しっかりとした味わいのスープ。

塩分がしっかりなので走って塩分補給をしたかったこともあり

最初にスープをしっかりと飲みました。

麺は佐野ラーメンのような感じ。

少し柔らか目、平たくなっている麺でした。

あっさりしたらーめんを食べ終えてから次はソースカツ丼。

「半」と書いてあるもののそこそこのサイズです。

ごはんの上にキャベツの千切り、ソースをかけたロースカツが乗っています。

脂身は多くなかったので自分好みのカツ。これはこれで美味しかったのですが

やっぱり全体の量としてはちょっと多めだったかな。

山塩らーめん、美味しかったです。

 

※大塩裏磐梯温泉の温泉水を薪窯で煮詰めて作っているようです。

 

 

◆食堂 牛木屋

　　福島県耶麻郡北塩原村大字桧原字剣ヶ峯1093-634

　　TEL：0241-32-2550

 

 

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ランニング同好会合宿（2日目）白布峠クライム

合宿2日目。

朝は朝食前にクロカンコースで軽く体を動かしました。

昨日の疲れが残っているし、とりあえず動けばよいという感じ。

クロカンコースは雨の被害で上の方には進めませんでした。

それでも45分間・7kmを走りました。

 

朝のトラック　某大の女子陸上部が練習をしていました。

 

朝食後は1時間ちょっとしかなかったので朝食の量はかなり抑えました。

そして2日目は昔と同じように白布峠走。

自転車の裏磐梯スカイバレーヒルクライム大会を開催しているということもあって

売店前から9.3kmコースで走りました。

 

ほぼ上りっぱなしのコースです。

驚いたのはこれを走り終えて、GARMINに保存をしたとき。

リカバリータイム「67時間」だって。

どんだけ心肺に負荷がかかったのだろう。

 

下りの途中で桧原湖と早稲沢温泉郷を。奥の方（左側）には磐梯山。

 

◆今日のラン

　　朝練　クロカンコース　7.0km

　　午前練　白布峠　上り　9.3km　6分56秒/km

　　　　　　　　　　下り　9.1km

 

 

桧原湖を後にして五色沼に立ち寄りました。

毘沙門沼しか見ませんでしたがここの売りはソフトクリーム。

 

ごほうびソフトクリーム。五色沼ソフトとももソフトのミックス。

 

 

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温泉民宿えんどう

今回お世話になった温泉民宿えんどうさん。

 

3階建ての民宿なので部屋数は多かったです。

外にはアイシング用の桶が２つ。

 

　

温泉　24時間入り放題　内湯はぬるめ、外湯は熱いと書いてありましたがそうでもありませんでした。

 

晩ごはんは焼肉　豚バラ。ビタミンB1おおいから疲労回復に良いですよね。

 

豚肉たっぷり、ラム肉もたっぷり。

 

ご主人からの差し入れ。一人一合の日本酒。

瓶ビールをたっぷり飲んで、日本酒も飲んで、

たっぷり語り合った（いや一方的に話してしまったかも）

 

〆はフルーツ。

 

 

翌日の朝食

レタス＆キャベツの千切りがたっぷり。

たまごは温泉たまご（朝一でご主人が作っていました）

 

昨日の桧原湖一周走った後。

今朝の起きてすぐ。

朝練の後。

午前練の後。

計4回お風呂いただきました。

いいお湯でした。

お世話になりました。

 

 

◆スポーツパーク桧原湖

◆温泉民宿　えんどう

 

 

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